紧张引起的高血压怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张引起的高血压一般需要治疗，紧张情绪消除后，血压可自行恢复正常，具体分析如下：紧张可能引起一过性高血压，通常只是暂时的。在紧张消失后，患者的血压会自动回复到原来的水平。如果血压持续升高，很有可能是因为压力过大，或者是高血压。高血压患者可以口服降压药物。如果是因为长期焦虑症、过度紧张，可以考虑使用抗焦虑的药物。另外，还可以根据治疗的结果来决定是否要服用抗焦虑药和降压药。

紧张引起的失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张引起的失眠可以通过泡澡、足浴按摩调理情绪或服用药物来进行改善。例如睡前听一些轻柔舒缓的轻音乐放松心情，洗个热水澡或者进行足浴并配合按摩足三里、三阴交、安明、太冲等穴位。可以选择有改善失眠和改善情绪作用的抗抑郁药改善患者的整体状态，如米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等，上述药物都能够改善焦虑情绪，也能够改善睡眠。

紧张引起的胃痉挛怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张引起的胃痉挛可以通过以下方式治疗，具体分析如下：胃痉挛的病因有很多，其中最常见的就是不规律的不卫生的饮食，也包括胃溃疡、十二指肠溃疡、胃占位性病变等器质性病变。紧张性胃痉挛是一种应激性的胃痉挛，主要是缓解引起紧张情绪的原因，可以通过热敷或喝温开水来缓解疼痛，如果情绪焦虑不能缓解，可以服用氟哌噻吨美利曲辛等药物。

紧张引起的心脏不舒服怎么缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，紧张引起的心脏不舒服可以通过以下方式进行缓解：如果是紧张引起的心脏不舒服，可以用深呼吸和吃药来减轻。日常生活中要保持冷静，不要有太多的激动。平时要多吃辛辣辛辣的食物，平时要多吃一些容易消化的东西。日常生活中要注意做好自己的情绪调整，避免紧张和情绪波动。在日常生活中可以通过阅读放松的书籍、电视等来舒缓自己的紧张，如果有需要的话，可以到医院检查。

精神紧张会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

精神紧张会引起失眠。失眠是由神经兴奋、抑郁、恐惧、不安、无聊等精神因素引起的。失眠可能是工作学习压力过大引起的，也可能是精神压力引起的失眠。最方便的方法是调节生活。但是对重症患者来说，调理可能不起作用，所以要及时治疗。目前治疗失眠的方法很多，但不建议患者服药，以免引起其余的副作用。失眠患者可以真正使用面部类药物进行治疗。另外，患者平时要为自己创造良好的生活氛围，避免室内太吵或太亮。平时患者睡觉时要避免手机、电脑等容易引起精神愉悦的东西。另外，睡觉前洗热水澡，促进血液循环，可以缓解失眠症状。

老年人怎样缓解紧张引起的头痛

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

紧张型头痛是人们在生活中经常遇到的一种头痛，其发生与社会心理压力，焦虑，抑郁，精神因素，肌肉紧张及滥用止痛药物等有一定关系。通常可出现双侧持续性枕部或额部钝性疼痛，可延伸至头部各处，常伴有压迫沉重感或头部四周紧箍感。尽管有时候可以轻度头昏、视物模糊或者耳鸣，但是也会有少许恶心、呕吐或全身不适等现象。减轻或治疗紧张所致头痛的方法如下：1、心理治疗：对不同紧张型头痛老年病人来说，应消除压力，消除焦虑、抑郁情绪，并告知患者病情可逆性，以提高患者战胜病情信心。2、行为治疗：现已单独应用或配合药物治疗用于复发性紧张型头痛控制，放松训练，肌电生物反馈训练，紧张控制治疗，其疗效已得到临床验证。

包皮长会引起早泄吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，出现包皮过长，会引起一部分患者出现早泄。因为出现包皮过长时，龟头长期包在包皮里边，很少与外界进行接触，因此龟头非常敏感，如果包皮过长，龟头长期包裹于包皮内，使得龟头非常敏感，一旦与异性发生性接触，很容易达到阈值产生射精，包皮过长只是引起早泄的其中一个影响因素，建议患者及时前往医院就诊，积极进行治疗。

龟头瘙痒会引起早泄吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

患者如果有龟头炎，龟头是处于充血的，这肯定是容易导致早泄的。如果患者有早泄，同时患者伴有龟头炎，患者肯定要先积极的把龟头炎给治疗好，同时患者要排除一下有没有慢性前列腺炎，如果有前列腺炎也会出现早泄的，可以，患者必要的时候要查一下前列腺液分析明确诊断，然后对症治疗。

紧张引起尿频怎么治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

长时间处在紧张状态，甚至会导致尿频，上厕所次数增多，这种是焦虑症状表现的。这种可以自己做焦虑自评量表，自己测试，去心理科看，因为这种时间长了也会影响正常的社会生活功能，通常是通过心理疏导以及，练习深呼吸放松训练来改善焦虑。

情绪紧张不安会引起胃不舒服吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

肠胃是对压力最敏感的器官，因为紧张和焦虑情绪会反映到胃部，导致上腹疼痛。症状包括胃痉挛和腹胀，这可能是情感性胃病。主要原因是紧张和焦虑情绪会反映到胃部，造成上腹痛。通常焦虑缓解后，胃部不适的症状可以缓解。

心理暗示引起精神紧张怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

心理问题还是要通过心理治疗，把引起心理紧张的事情说出来，让朋友、家人帮出主意、分担一下压力。不便给朋友家人说，可以看看心理医生，寻求帮助。是可以解决这种问题的。

包皮长引起早泄吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

包皮过长会引起早泄、龟头炎，引起一些泌尿系的逆行炎症，可能会发生功能性障碍，早泄均有可能发生，一旦发现包皮过长，及时治疗，避免包皮过长引起炎症，引起一些表皮的硬化增生和功能障碍。

割包皮会引起早泄吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

包皮过长是很常见的，而过长的包皮是对龟头的敏感性是有影响的。早泄的病因很多，包皮过长是有影响的。病人进行手术切除过长的包皮可以降低龟头的敏感性，对治疗早泄是有帮助的，而且要戒除不良的生活习惯，多行锻炼，详细检查了解早泄的病因。

肾虚会引起早泄吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾虚会引起早泄，肾虚指的是肾阴亏虚，肾气不足，可表现为精神不振，食欲不振，腰膝酸软，乏力，消渴，腰部酸胀，性欲低下，早泄，阴茎勃起不坚，晨勃减少，阳痿等症状，早泄是肾虚的临床症状之一。

肾虚引起的早泄怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肾虚导致早泄，可以用补肾的药物治疗，要明确是肾阳虚还是肾阴虚选择性的用药。同时也要饮食上注意多吃补肾的食物，可以适当的多吃枸杞，也可以应用鹿茸等进行炖汤都有利于治疗肾虚的情况。