便秘患者什么时候喝蜂蜜水比较好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，便秘患者早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，此时胃肠道里并无其它食物，饮蜂蜜水可以达到清洁效果。蜂蜜水有润肠、通便的作用，适量饮可改善便秘的状况。如果是有轻度的便秘，早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好，连续饮用3个月，有利于改善病情，促进身体的恢复。如果便秘严重，可以将蜂蜜水加到100ml.这样可以提高排便效率，平时应适量食用含膳食纤维丰富的果蔬，或者在医生指导下服用药物进行治疗。

便秘什么时候喝蜂蜜

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

蜂蜜对润肠有很好的作用，可以分为两个阶段，第一种方法是早上少量温开水兑蜂蜜服用，在这种情况下，蜂蜜可以非常有效地促进胃肠道蠕动，吃完蜂蜜后半个小时到一个小时都会有排便的冲动；第二种方法是在睡眠前加适量的温水和蜂蜜混合，因为蜂蜜会阻碍肠道的水分吸收，早上起来会引起排便，便秘的人可以在这两个时间段喝一杯蜂蜜水。

便秘什么时候喝蜂蜜水

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

便秘早上、晚上喝蜂蜜水。如果有便秘的情况，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能够起到润肠的作用，从而促进排泄，进而帮助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因为蜂蜜水对胃粘膜，引起胃酸的分泌，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。日常生活中，应当合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃小米粥之类的食物。

酸奶什么时候喝可以改善便秘

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

酸奶在晚上喝可以改善便秘，具体如下：便秘可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调等导致的，酸奶中含有大量的益生菌，能够促进肠胃蠕动，帮助排便，缓解便秘的症状。一般酸奶中的乳酸能够在夜间促进肠胃蠕动，因此晚上喝酸奶可以改善便秘。建立合理的生活制度，应保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。

婴儿功能性便秘什么时候能好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

婴儿功能性便秘的恢复时间是不固定的。宝宝吃的太少，消化后液体吸收余渣少，从而导致大便减少、变稠，而奶中糖量不足时肠蠕动弱，会使大便干燥。可以补充肠道益生菌，恢复肠道健康。

便秘应什么时候喝比较好

何甲书

医师 邢台市人民医院

病情分析：一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。 意见建议：

经常便秘，想问一下喝什么蜂蜜比较好，什么时候喝？

何甲书

医师 邢台市人民医院

病情分析： 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

便秘应什么时候喝比较好

徐建刚

医生会员 河北邢台附属第一医院

你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

什么时候喝蜂蜜水治便秘？什么时候喝蜂蜜水治便秘。

陶秉东

菏泽市立医院

病情分析： 早晨 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物意见建议：.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善

我有点便秘长痘痘吃这个希望希望排毒改善便秘什么时候...

余学钊

药师 武汉市妇女儿童医疗保健中心

问题分析：你好，一般你这种便秘的现象，建议最好还是建议用益生菌类的药物调理肠胃功能的，还可以多吃水果蔬菜等比较合适的。意见建议：便秘的现象，是属于肠胃消化不好的原因导致的现象的，你这种情况的话，一般可以用益生菌类的药物调理肠胃功能，可以用适怡或者培菲康等益生菌，平时可以多吃高纤维食物比较合适。

想问一下我便秘吃香蕉在什么时候吃比较好吃几根。

栗振杰

天津中医药大学第一附属医院

病情分析： 您好，长期性的便秘可能与饮食习惯、生活习惯有关。香蕉建议每天下午吃1-2根为宜。意见建议：建议平时应多注意调养，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，多饮水，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。多注意活动，就会好的。

便秘患者一天中什么时候喝酸奶好，一天应

肖莲花

私人营养师(暂不发布)

健康指导：您好，饮用酸奶的话，建议餐后食用为宜，更加易于为人体所消化吸收，一般来讲，建议一天的饮用量为250ml左右为宜，且便秘的话，膳食上也宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物，如：粗杂粮，坚果，豆类，菌藻类，青菜等都是很好的选择。

你好！病人便秘，什么时候喝蜂蜜好？...

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

指导意见：你好，这个并没有一定的时间，可以随时的，这情况有可能是肠胃功能紊乱，可以服用肠道益生菌，并且注意三餐规律，避免辛辣刺激性的食物，多喝水多吃水果蔬菜，麻烦评价一下，非常感谢。

对于便秘什么时候喝蜂蜜水比较好

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：你好，每天清晨饮用蜂蜜水，有良好的通便作用，这是因为蜂蜜具有润肺 补中、润燥滑肠、请热解毒等功效。饮用蜂蜜水每次不得少于６０ｍｌ，太少无 效，若用温开水冲服效果更好。

什么时候喝蜂蜜水治便秘？

王怀良

医生会员 河南省安阳市医院

病情分析： 便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的意见建议：便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水