洗胃液每次灌入量多少为宜

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

洗胃液每次灌入量5000-6000ml左右为宜。对于中毒，最简单、最重要的就是洗胃。不管是食物中毒、药物中毒、重金属中毒，都会选择洗胃。6个钟头以内的毒物都能用来清洗胃部，12个钟头内都可以用来清洗胃部。洗胃液的用量应是5000-6000毫升左右，最好是温水。患者平时应该注意休息，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉，饮食宜清淡、易消化、富含营养，建立合理的生活制度。

拔罐时间多久为宜

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔罐时间一般是10-20分钟为宜，具体分析如下：通常情况下，拔罐主要是通过负压的物理效应，达到舒经通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等目的。在拔罐的过程中，会使全身的毛孔打开，拔罐时间一般是10-20分钟为宜，一般不能让毛孔一直敞开，以免对身体造成伤害。另外，在拔罐之后一定要做好防风保暖，避免直接碰到冷水。

宝宝要经常清洁口腔吗一天几次为宜

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝每日需要至少2~3次的常规口腔护理。新生儿的机体免疫功能较低，大多数宝宝经常有含奶的习惯，造成口腔内卫生条件欠佳，容易继发真菌感染，而出现鹅口疮。所以需要每日2~3次的常规口腔护理，口腔护理时可以应用清洁的湿润棉签儿擦拭口腔黏膜。

低度鳞状上皮内病变怎么治疗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

没有存在宫颈的糜烂，也没有存在频繁的接触性出血，可以进行阴道的塞药治疗，提示会存在有良性的病变。但是当存在低度上皮内瘤变的时候伴随有接触性的出血，并且会存在有宫颈重度糜烂。

宫颈低度鳞状上皮内病变怎么治疗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

目前属于宫颈上皮局部的病变导致的鳞状上皮低度的不典型增生，考虑时CIN1级，属于癌前病变的范畴。宫颈低度鳞状上皮内病变可能与HPV病毒感染，妇科炎症引起宫颈糜烂等。长期反复发作，可能会导致宫颈浸润癌。故需要积极的干预。可以定期复查，同时行HPV检查，排除病毒感染的可能。如果是病毒感染，可以积极的抗病毒，不要多个性伴侣，性生活前后要清洗保持干净。

鳞状上皮内低度病变严重吗怎么治疗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

鳞状上皮内低度病变不是很严重，宫颈鳞状上皮低度病变的治疗，可以在月经干净3-7天不同房的情况下化验白带常规，并且化验血常规均正常的情况下，可以做宫颈的物理治疗，比如激光治疗、微波治疗或者冷冻治疗。

鳞状上皮细胞高怎么办

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

鳞状上皮细胞偏高一般是代表有炎症，比如尿路感染等。如果没有什么症状，多喝水，不吃刺激性大的食物，多去运动锻炼，保持良好排便习惯，不要憋尿，改天再去复查一下，应该就没有多大问题的。

桑葚一天吃多少为宜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鲜桑葚一天的食用量可以控制在50克桑葚左右，按照个数划分的话，一般在15到30个左右。干桑葚的一天食用量控制在25到40粒左右，颗粒大的可以食用25粒，颗粒小的可以食用40粒左右。桑葚吃多了口腔、粪便变黑。

山楂一天吃多少为宜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山楂是酸性食品，含有脂肪分解酶，可以健胃消食，一次摄入2个左右就可以了，消化不良且伴有三高的人群，每日可用两枚山楂水煎后代茶饮，也可直接将山楂泡水饮用，此外，还可以做山楂酱，然后放入冰箱冷藏，饭后食用可促进消化。

食管隆起性病变严重吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

有恶性变的危险。需要遵医嘱服用药物治疗。应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，远离烟酒，保持心情舒畅，不要有过多的精神压力。

松子一天吃多少粒为宜

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

松子的营养价值很高，但其热量比较高，油性也大，吃太多容易发胖，故每天不宜吃太多，20-30g就可以了。另外，吃的松子很多都是经过炒制的，比较热气，有些含盐分也比较高，从这方面来说，每天吃松子的量也不能太多。

孕妇散步多久为宜

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕早期要注意劳逸集合，不能过分吃力，因此，散步以感觉舒适为度，一般20分钟到半小时的慢走应该可以。只要每天能保证8个小时以上的睡眠时间就可以了，散步非常适合孕妇的，在妊娠后期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备，还可以纠正胎位，使分娩更顺利，加快产程，因此每天坚持散步是非常好的。

孕期吸氧多长时间为宜

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇每次吸氧时间控制在20-30分钟比较合适。经过20-30多分钟的吸氧能够给胎儿提供足够氧气，而且也能够对胎儿进行一定刺激，有助于进行后续检查。一次不要吸时间太长，20~30分钟左右就好，不要超过30分钟，每天吸氧1~2次，也可以遵循医嘱，切勿连续长时间高浓度吸氧，会有导致胎儿视网膜脱落的危险。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

怎么治疗低度鳞状上皮内病变

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

结果显示鳞状上皮内低度病变那么说明宫颈细胞已经有病变的倾向，所以需要及时治疗，一般采用锥切的手段把病变的组织切除掉。把病变组织切除掉以后需要送病理检查，看一下恶化的程度性，假如没有别的病变，那么每一年到二年定期复查一次就可以了。