性别：男
年龄：26岁
问题分析：你好，根据你说的情况，主要考虑是腰肌劳损，中医方面考虑是肾气亏虚。建议服用补肾强身胶囊，平时平卧硬板床休息，避免重体力劳动，避免久行久立久坐。
问题分析：你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能
问题分析：以上情况与你长期的缺乏运动和锻炼有关， 可以导致腰肌萎缩可以导致你以上情况， 如果你长期的一种姿势 导致腰肌损伤 也可以造成你以上情况，因此对于你以上情况的， 也需要结合你运动和工作情况 和具体的检查才能确诊， 不可以盲目治疗 延误病情，
