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……腰酸有什么办法白天很困

性别：男

年龄：28岁

……腰酸有什么办法白天很困

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵延波,成安新兴医院,医师

赵延波医师外科

二级甲等成安新兴医院

问题分析：结合您的情况你可能是腰椎出了问题，如椎间盘突出或者膨出，主要症状就是腰部酸痛，压迫神经根可出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木，或感觉异常，严重的站立走路都很困难。
建议去检查腰椎间盘CT明确诊断，轻度的可以带个护腰，药店均有卖，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、止痛（英太青、芬必得等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等。

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最常见的是腰肌劳损，要注意休息，不要久坐，最近几周要进行适当的锻炼，增强体质，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷，缓解。腰间盘突出，是由于长期保持同一姿势或姿势不正确所致，在久坐一段时间，起来转动腰部，使腰部肌肉放松，如果没有好转，则需要去做ct检查。

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问题分析：结合您的情况你可能是腰椎出了问题，如椎间盘突出或者膨出，主要症状就是腰部酸痛，压迫神经根可出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木，或感觉异常，严重的站立走路都很困难。意见建议：建议去检查腰椎间盘CT明确诊断，轻度的可以带个护腰，药店均有卖，吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、止痛（英太青、芬必得等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等。

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