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骨龄十四岁还能长多高
我现在十四岁,然后才一米四二,比我们班上的女生矮,比班上的男生矮一些,我还能长多高?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
长多高是不能准确的确定的,多与机体体质家族遗传营养水平及激素调节等,都有一定关系。平时生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理饮食清淡,饮食多样化,补充维生素微量元素。
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股龄闭合了是不能够再长高的,所以还是要调整心态,而且个子不算太矮,不要太担心,在平时还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯,在饮食上要达到全面均衡的营养,不要挑食,多吃新鲜的蔬菜水果,肉蔬菜搭配好,在坚持体育锻炼。
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女性在来例假以后,一般都会继续变高,只不过增长的比较慢而已。此外,女性的个子与基因、后天的锻炼、营养等都有很大的影响,因此,女性在来例假以后是否还能长高取决于以上几个方面。女性大姨妈来了以后,要注意饮食方面的问题,比如可以多喝一口牛奶,多吃点牛肉,多休息,多做跳跃锻炼等。要注意适量补充营养,尽量避免生冷、辛辣刺激性食物,应注意保持外阴清洁,注意保暖,避免着凉,以免引发感冒或其它疾病。
13岁来月经还能长多高
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13岁来月经一般与长高的关联不大,如果女性13岁来月经,骨骺线未闭合,可能还能长高4-8cm。女性13岁来月经是正常生理现象,表明已经进入青春期,第二性征开始逐渐发育,这种情况与长高的关联不大,一般不影响长高,如果女性骨骺线未闭合,可能还能长高4-8cm。因为身高主要是受遗传、骨骺线闭合情况、营养供给等因素有关,因此,女性13岁来月经,在可以长高的前提下,应注意补充营养,适当吃富含优质蛋白质的食物,注意及时补充钙质。
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给孩子检测骨龄可以挂内分泌科或者是骨科。检测骨龄,多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度,可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了和遗传基因有关,还和后天的努力是密不可分的。给孩子补充足够的钙,多增加体育锻炼有利于身高发育。
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年龄还这么小,完全没必要担心以后的身高问题,因为骨骺线肯定没有闭合,一般都还是会继续长高的。尤其是父母身高还是比较高的,长到1米6以上问题不大。摆正自己的心态,不要太在意外观,要心理活的阳光一点,只要身体都健康的才重要。
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骨龄13岁还没有到18岁,理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的,可以再检查下骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有闭合,局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。平时注意不熬夜,因为刺激身高发育的生长激素夜间熟睡的时候分泌最旺盛,平时养成好习惯,早睡早起,适当的运动比如跑步跳绳等有助于改善的。
骨龄13岁还能长多高
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骨龄13岁还能长多高是不确定的,骨龄13岁还没有到18岁,理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的,可以再检查下骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有闭合,局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。
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长多高是不能准确的确定的,多与机体体质家族遗传营养水平及激素调节等,都有一定关系。平时生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理饮食清淡,饮食多样化,补充维生素微量元素。
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通常女性月经初潮的时间为13-14岁,一般在13岁左右会出现第二性特征,在13-14岁是在生长加速期,平均每年的身高会长9厘米,月经初潮后一般身高可长5~10厘米,一直生长到18岁,大概在160左右,需要根据么些的实际情况进行判断,因为身高和遗传、睡眠质量、运动、营养等方面有关。建议女性平时要注意营养,合理搭配饮食,同时加强身体锻炼。
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遗精本身属于正常的生理现象,对于首次出现遗精的青少年,证明其已经进入性发育成熟期,但这个时期并不与身高的生长发育相平行。人体骨骼系统生长主要看骨骺线是否闭合,当正常人体进入青春期后,平均要长高15cm左右,而出现遗精的时间却各有早晚,因此如果遗精发生很早,正好是身高发育初期,那么平均还要长高15cm左右,如果发生较晚,身高继续发育多少无法确切评估。
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你好,这个高度的话要看本身的体质以及遗传情况的,建议多补充各方面的营养,平时的话注意不要吃各类保健品,多注意运动,保持充足睡眠来改善。
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你好,这样的情况也就是骨龄14岁左右的情况。是还能继续长高的。建议是注意--抓紧时间。注意做好这些方面为好:保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。保持生活饮食健康规律为好
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