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芥末吃多了对身体好吗
我昨天和朋友去吃日料,发现他吃三文鱼刺身沾了很多芥末。芥末吃多了对身体好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
吃多了不好,容易引起上火。因为芥末性温,味微苦,多吃芥末后最直接的影响是导致上火,表现为舌头发麻、口苦口干,甚至脸部起痘痘。多吃芥末后可能导致大便不畅,引起便秘不适。
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孕妇早期最好不要吃芥末。芥末是比较刺激性的食物,孕早期尽量不要吃。怀孕初期,尤其是怀孕的前三个月,是胎儿发育的重要时期。在平时的饮食摄入中,尽量选择一些容易消化吸收、富含蛋白质和多种维生素的食物,如鸡蛋、鱼、肉等,以及豆制品、乳制品。多吃新鲜水果,如苹果、葡萄、猕猴桃、火龙果等。尽量保持均衡饮食,不要挑食。
保健品吃多了对身体好吗
龚新宇
副主任医师
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保健品吃多了应该是对身体很好,但是保健品并不是药品,没有任何的治疗作用,只是对机体的某些方面有一定的调理作用。也是不可以长时间服用的,过量服用会导致内分泌紊乱。
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副主任医师
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吃多了豆腐可能会导致消化不良,豆腐中含有丰富的蛋白质,如果食用过多,会使蛋白质在腹部积聚,引起消化不良,出现腹胀、腹泻现象。豆腐中含有一定量的皂角苷,可以促进人体对碘的排泄,容易引发碘缺失。豆腐中含有大量的嘌呤类物质,而嘌呤代谢失常是引发痛风以及关节炎的重要原因之一,所以食用豆腐过多会诱发痛风或者关节炎。
臭豆腐吃多了对身体有危害吗
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副主任医师
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臭豆腐吃多有危害的。臭豆腐中含有丰富的蛋白质,如果食用过多,会使蛋白质在腹部积聚,引起消化不良,出现腹胀、腹泻现象。臭豆腐中含有一定量的皂角苷,可以促进人体对碘的排泄,容易引发碘缺失。
大米吃多了对身体有什么坏处
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在吃大米饭的时候,千万不要吃的太多,如果吃得太多,对于身体来说是没有什么好处的,并且吃大米饭的时候吃太多还有害身体,因为大米饭里面含有的碳水化合物,蛋白质和脂肪都是比较多的,如果是长期或者是大量吃太多的大米饭,就有可能会导致胃部消化不好,或者是身体出现肥胖。
姜不辣吃多了对身体有害吗
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姜不辣吃多了对身体不会有害的,姜不辣可以提高免疫力,通过增殖双歧杆菌,能产生大量免疫球蛋白,阻止细菌附着于肠黏膜组,抑制并减缓皮肤老化速度,可增强产品美容、护肤作用,能够治疗神经性的疼痛问题,还可以平复稳定血压,帮助理气益肝,活化血脉。
芥末吃多了对身体好吗
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芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,糟强人的食欲。芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。但什么事情都有个“度”,食用多了当然有害。不过一般人平常不会多的。
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芥末的功效与禁忌
龚新宇
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芥末是一种调味品,食用后可以促进唾液和胃液分泌,使人胃口大开,还可以抑制某些细菌的生长,还有一定解毒的作用。吃芥末有温中散寒,行气开胃,增进食欲的作用。但食用芥末时也有一定的禁忌。比如芥末性温,具有上火的特性,大量食用后会引起舌头发麻,口苦口干,甚至引起脸上起痘痘,大便不通畅,出现便秘等上火的情况。另外孕妇不能吃芥末,患有眼疾的人不能吃芥末。
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进食芥末后出现流涕、鼻塞,考虑为辛辣刺激导致鼻粘膜充血、渗出,导致鼻腔局部狭窄所致可能。建议避免焦虑紧张情绪,可予左西替利嗪、维生素C口服对症处理。暂时避免辛辣刺激饮食。
吃了芥末对有紫癜症状的儿童有什么不良反应?
景卫良
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过敏性紫癜,一般是忌食芥末,以免引起过敏发作。但是吃后不一定发作。辛辣食物有时会诱发过敏性疾病发作,芥末有这种作用,注意观察自身规律。
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