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糖尿病可以吃魔芋吗
我现在已经患上了糖尿病,听别人说糖尿病可以吃魔芋,糖尿病可以吃魔芋吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
魔芋可以充饥同时升糖指数比较低,对糖尿病来说是可以食用的。对糖尿病来说,为了使血糖稳定在饮食上应该特别注意。血糖指数越低的食物越有助于控制血糖,比如粗粮代替细粮。
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糖尿病人是可以吃魔芋的,魔芋的主要成分是葡甘聚糖,葡甘聚糖属于可溶性半纤维素,为人体第七营养素纤维素中的优品,魔芋是一种低糖,低热量而且还富含高纤维的食物,在肠道排泄比较缓慢,可以延缓葡萄糖的吸收,可以防止餐后血糖升高。
甲亢和糖尿病能吃魔芋吗
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甲亢和糖尿病患者都可以吃魔芋。魔芋是一种营养丰富的食品,里面富含多种维生素、微量元素和矿物质,特别是膳食纤维丰富,可以改善患者便秘,调节胃肠功能的障碍。同时魔芋里面含有葡萄甘露糖,还可以降低血脂,预防动脉硬化。因此,糖尿病患者将血糖控制在医生要求的范围内,通常可以吃魔芋。甲亢患者也可以吃魔芋,不会影响甲亢的恢复。
魔芋糖尿病可以吃吗
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糖尿病人可以吃魔芋。魔芋主要提供碳水化合物和植物胶原蛋白。糖尿病人可以吃所有这些营养素,主要是控制数量。魔芋碳水化合物通常应该进入主谷物。也就是说,吃魔芋的时候,糖尿病人必须对应米饭、乌冬面等主要谷物的量。另外,糖尿病患者在食用魔芋时,建议魔芋不要糖上升指数过高。例如,将魔芋磨成魔芋粉会增加糖分的释放量,导致糖尿病患者餐后血糖水平发生变动。糖尿病患者食用魔芋或其余主菜时,建议在控制烹饪方法的同时控制数量。另外,蛋白质和脂肪、糖尿病患者也应该每天按比例食用,以均衡营养。
魔芋糖尿病能吃吗
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糖尿病患者不能吃魔芋。因为魔芋的主要成分是淀粉。吃多了还会影响血糖水平,导致一餐碳水化合物吃多了,从而显著升高血糖。如果糖尿病患者的血糖长期处于较高水平,或者由高到低波动,糖尿病并发症的风险会大大增加。糖尿病患者必须积极控制血糖水平,避免并发症的发生,因为并发症一旦发生,往往是不可逆的,甚至严重影响生活质量。要想平稳控制血糖,显然和饮食有关,所以一定要避免吃影响血糖的食物,比如魔芋、土豆、红薯、山药等淀粉类蔬菜,尽量少吃或不吃。
糖尿病可以吃肠吗
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糖尿病患者最好不要吃肠。肠中含有较高的脂肪,如果吃太多肠会导致血脂异常,从而导致动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病等严重并发症。患者日常中需注意控制总热量的摄入量,少吃热量高的食物,多吃高粱,玉米,燕麦等粗粮,以及绿色蔬菜和含糖量低的水果,饮食要清淡,营养均衡,要在医生的指导下服用降糖药物和胰岛素来控制血糖。
糖尿病可以吃炒花生吗
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对于糖尿病患者来说,可以适当的食用一些炸花生米,因为它富含多种维生素,能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高,如果吃的太多,会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说,花生含有很少的糖分,升糖指数为14,不会出现高血糖的情况,而且花生是一种纤维性的食物,能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生,会造成体内脂肪的摄取,从而导致血脂升高,体重增加。
糖尿病可以吃魔芋豆腐吗
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患有糖尿病的人一般可以吃魔芋豆腐。魔芋块茎磨粉制成的豆腐等成品食物。与传统豆腐相比,含有很少的碳水化合物,具有微弱的升血糖作用。更适合糖尿病人食用,可以防止餐后血糖急剧上升。魔芋含有较多的纤维素,能提供一定的饱腹感,有效减少其余主食的消耗,有助于控制血糖。此外,魔芋豆腐还含有丰富的酶、矿物质、维生素等。可以帮助人体组织的再生和恢复,促进新陈代谢。魔芋豆腐是一种传统食品,具有独特的口感和风味,制作方法简单,可操作性强。
糖尿病可以吃魔芋吗
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糖尿病可以吃魔芋。魔芋主要提供碳水化合物和植物的胶原蛋白,对于糖尿病患者来说,这些营养素都可以吃,主要是控制数量。魔芋中的碳水化合物通常要算作主要食物。也就是说,吃魔芋的时候,糖尿病患者要相应地减去大米和面条等主粮的数量。另一方面,糖尿病患者吃魔芋时建议魔芋不要煮糖指数太高。例如,将魔芋煮成魔芋粉会增加糖分的释放量,从而使糖尿病患者饭后血糖波动。
糖尿病可以吃魔芋吗
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魔芋可以充饥同时升糖指数比较低,对糖尿病来说是可以食用的。对糖尿病来说,为了使血糖稳定在饮食上应该特别注意。血糖指数越低的食物越有助于控制血糖,比如粗粮代替细粮。
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糖尿病患者通常可以吃石榴。饮食治疗是糖尿病的基础治疗,通过合理的控制总热量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。有糖尿病的人可以吃石榴,因为石榴是一种含糖量很低的水果。所以,有糖尿病的人可以吃,但是一定要控制好量,最好是在两顿饭之前吃,不要一次吃太多。糖尿病人可以选用具有较低升糖指数的水果,比如奇异果、橘子、柚子等,也可以多吃些新鲜的绿色蔬菜。
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