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糖尿病人能吃白萝卜吗
我最近出现了乏力呕吐的症状,后来到医院做了检查说我患有糖尿病,我比较喜欢吃白萝卜,糖尿病人能吃白萝卜吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
糖尿病人是完全可以吃白萝卜的。白萝卜具有行气和补充维生素的作用,而且白萝卜中含有丰富的维生素,而且白萝卜中含有的糖分非常的少,所以说糖尿病病人是可以吃白萝卜的,白萝卜对身体有很多的好处。
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糖尿病患者完全可以吃白萝卜。白萝卜有行气,补充维生素的作用。白萝卜的总热量不高,为糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素、水分等,对糖尿病患者有好处。另一方面,白萝卜不会引起血糖水平的波动,反而对身体有很多好处,可以给糖尿病患者饱腹感,减少患者对其余饮食的消费。所以糖尿病患者可以吃白萝卜,而且在平时要经常进行体育锻炼,增强身体免疫力及抵抗力。
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糖尿病患者完全可以吃白萝卜。白萝卜有行气和补充维生素的作用,白萝卜富含维生素,含糖量极少。白萝卜可以让使用者有饱腹感,从而减少对食物的消耗。白萝卜含有丰富的膳食纤维,可以改善便秘,有助于控制血糖。但是,糖尿病患者应该营养均衡。关键是要控制自己的食量,尽量控制甜食的摄入。白萝卜的总热量不高,而且能为糖尿病患者提供丰富的维生素、纤维素、水分等,因此对糖尿病患者有益。
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糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。
糖尿病人能吃白萝卜吗
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糖尿病人是完全可以吃白萝卜的。白萝卜具有行气和补充维生素的作用,而且白萝卜中含有丰富的维生素,而且白萝卜中含有的糖分非常的少,所以说糖尿病病人是可以吃白萝卜的,白萝卜对身体有很多的好处。
糖尿病人能吃白萝卜吗
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糖尿病人可以吃白萝卜,白萝卜具有行气和补充维生素的作用,而且白萝卜中含有丰富的维生素,而且白萝卜中含有的糖分非常的少,白萝卜可以让使用者有一种饱腹感,从而减少其他食物的食用量,白萝卜的膳食纤维非常丰富,能够改善便秘的情况。
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