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肝经不通如何打通
我的肝脏一直有问题,朋友说可能是干净不通,所以想问一下肝经不通如何治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡春晓
副主任医师
外科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以在医生的指导下口服一些活血化瘀、疏通经络的药物。还可以采用按摩疗法,在大腿的内侧有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩。也可以经常拍打腿上的经络,有助于疏通脉络。
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肝经不通可以通过按摩、体育锻炼等方式进行治疗,具体分析如下:可以按摩行间、期门、太冲、曲泉等穴位。行间穴在足背第一、二趾间,趾蹼缘背面赤白色肉际;曲泉穴位于膝盖弯曲、膝盖内侧横纹以上的位置,太冲穴位于足背一、二跖骨交界处的凹陷部位;期门穴在第六肋间隙,乳头直下。可以在日常生活中通过点按的方式进行按摩,尽量做到轻柔,避免使用重力按压,同时还可以通过运动来强化身体。
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脾经不通可以适当的吃一些猴头菇、红枣、莲藕、山药等,有健脾助消化的作用,同时用按摩敲打法进行调理,有助于脾经畅通,拍打脾经时要手握空拳,用手掌指关节端由上至下拍打,要用力适中,对于大腿根部的脾经拍打时,稍可用力,双腿都要敲打,每次敲打不少于10分钟。
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肝气不舒的临床症状有心悸胸闷、精神疲倦、眼干、眼涩、赤目、肝区隐痛、四肢乏力、时易惊醒、食欲下降、惧闻响声、恶心、呕吐、乳房胀痛、乳腺增生、内分泌失调、厌油腻、便秘、情绪波动大、或情志抑郁或暴躁易怒。
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肝经不通在中医学中称为肝失疏泄、肝气不舒。肝气不舒的临床症状有心悸胸闷、精神疲倦、眼干、眼涩、赤目、肝区隐痛、四肢乏力、善叹气、时易惊醒、食欲下降、惧闻响声、恶心、呕吐、乳房胀痛、乳腺增生、内分泌失调、厌油腻、便秘、情绪波动大、或情志抑郁或暴躁易怒。
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可以在医生的指导下口服一些活血化瘀、疏通经络的药物。还可以采用按摩疗法,在大腿的内侧有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩。也可以经常拍打腿上的经络,有助于疏通脉络。
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肝经不通,在中医学叫做肝失条达,肝气不舒。是肝火旺肾阳虚,这是一种上热下寒证。可以采用药物疗法,使用一些疏导肝气的药物,如龙胆泻肝丸。肾、肝、脾三者关系密切,肝经不通时可以采用按摩疗法,在大腿的内侧,有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩拨动。肝脏疾病禁烟酒,禁辛辣油腻饮食,禁熬夜。
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肝经不通打通比较快的方法,可以采用药物疗法,使用疏导肝气类药物。肾、肝、脾三者关系密切,肝经不通时可以采用按摩疗法,在大腿的内侧,有肝、肾、脾三条阴经,从上之下逐条按摩拨动。
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