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冠心病的生活习惯该注意哪些
得了冠心病已经很多年了。我平时非常喜欢吃大鱼和大肉。每次吃饭都放很多盐,口味很重。在这段时间里,我总是犯病,动不动胸口就很闷,在生活习惯中应该注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
冠心病应该低盐低脂饮食,平时饮食生活应该规律,忌食辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。多吃蔬菜水果,对冠心病恢复有一定的好处,可以服用活血化瘀,改善心肌缺血的药物。
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婴儿冠心病比较严重也比较少见。婴儿患冠心病通常不是冠状动脉粥样硬化导致的,是有先天性因素在内的,如先天冠状动脉异常。发现婴儿有冠心病后,要在正规医院进行详细检查,判断是先天原因还是后天继发于某疾病导致的,在及时进行针对性地治疗。严重的要考虑手术治疗,但手术治疗的创伤性大,要遵医嘱做好护理,定期复查。
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冠心病可以饮用适量的红茶,但是不宜喝绿茶,和咖啡等兴奋性茶类饮品,茶叶,咖啡中含有茶碱,咖啡因等,饮用后就会出现失眠,心率加快等,会使血压增高,诱发心率失常等。
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冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。
冠心病的生活习惯该注意哪些
龚新宇
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冠心病应该低盐低脂饮食,平时饮食生活应该规律,忌食辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。多吃蔬菜水果,对冠心病恢复有一定的好处,可以服用活血化瘀,改善心肌缺血的药物。
冠心病冬季怎么预防
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冠心病冬季可以通过加强保暖、调节饮食等方式进行预防。冬季气温较低,如果突然降温,会对病人造成很大的危害,因此要注意不要顶风急行,要根据天气情况适当的减少衣服,以免引起疾病的发生。平时要多吃清淡的食物,少吃多餐,多吃粗细搭配,少吃油腻、脂肪、糖类的食物,少喝浓的茶和咖啡,即使是在严寒的天气里,也要适量的锻炼。
冠心病患者在饮食方面应该注意哪些
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冠心病要少吃高脂肪、高热量食物,冠心病病人应少摄入蛋白质,冠心病病人不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
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冠心病需要观察的标志是心电图,心电图在冠心病诊断中最为简单,应用也最为广泛,尤以病人症状发作为主要检查方法,也可检出心律失常。一般情况下,在体检中都会发现一些异常改变,但是有些疾病也能引起心电图上的变化,需要特别注意。超声心动图,能对于心脏结构形态,室壁运动和左心室功能的检查,在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查,冠状动脉CT检查及冠状动脉造影,血管内成像技术等,目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。此外,冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。
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冠心病不能根除,就更容易反复。所以一般建议患者及时就医,在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。轻症冠心病如得到及时的治疗和护理,按时吃药将能防止,平时注意休息,保持身心愉悦,感情上不应有很大起伏,饮食方面要注意,勿食辛辣、刺激、油腻之品,并适当走动,提高身体抵抗力。可以促进患者的病情得到控制,进而促进身体健康。
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一般来说,如果有冠心病,可以适当的食用板栗,对人体没有任何的影响,但是冠心病很有可能会出现高血糖,所以患有冠心病的人最好是少食板栗。栗子是一种坚果性的食品,但是相比起其它的坚果性食品来说,它的含油率和淀粉含量都要低一些,所以仅仅食用栗子是不会引起冠状动脉疾病的。冠状动脉粥样硬化、血脂、血压升高等心血管系统的病变,很有可能会引起糖代谢的紊乱,从而引起高血糖、糖尿病等并发症。
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冠心病患者一般可以吃花菇的。花菇含有丰富的营养价值和防病,健身,延缓衰老的作用比较的明显。冠心病患者经常的食用,通常不会导致身体不适,还能防止动脉粥样硬化都有一定的效果。冠心病患者除了吃一些花菇,还可以吃一些维生素比较多的食物,以及适量的吃一些高蛋白的食物,比如鱼肉、豆腐等,通常能为人体补充营养,进而促进身体的恢复。
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