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焦虑导致的血压高用不用吃药
我前段时间血压高,去医院检查,说是因焦虑导致的,想问一下,这种情况用吃药吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
焦虑导致的高血压用吃药,焦虑日久会引起交感神经兴奋,引起血压升高。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。
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人在紧张的情况下,是可能导致血压的变化的了,要考虑使用一些抗焦虑的药物的了注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
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心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你的高血压是焦虑引起的,所以首先你应该学会控制焦虑的情绪。心理指导:建议吃谷维素和维生素来调节神经,采用认知行为疗法和放松疗法来控制焦虑发作,首先你要意识到长期的高血压才会对人体的器官造成损害,感到焦虑时大口大口地做深呼吸来平复自己的心情。
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