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空腹血糖偏高早晨空腹跑步好吗

我父亲之前在体检的时候空腹血糖偏高，现在想跑步锻炼。空腹血糖偏高早晨空腹跑步好吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师

潘永源主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。

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九点十点测试出来的空腹血糖偏高什么原因

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

空腹血糖偏高是苏木杰现象，如果糖尿病人在夜间监测血糖的时候发现自己频繁的确低血糖，而在第二天早上空腹的时候，就会出现反跳性高血糖，这种就是经常说的苏木杰现象。

空腹血糖7.8要不要吃药

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

不需要吃药，第一次查空腹血糖7.8mmol/l，暂不用吃药，需要控制饮食，以清淡为主，每餐7分饱，多吃新鲜蔬菜，忌食高糖、高盐、油炸、辛辣之物，少喝稀饭，多喝白开水、苦丁茶等。7—10天复查血糖、糖化血红蛋白等。如果空腹血糖高于7.0mmol/l，需要吃药控制。

空腹血糖偏高一点怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以再次复查空腹血糖来做出一个明确的诊断，避免高脂肪高油脂的食物摄入，同时要注意多运动有利于血糖恢复正常。正常空腹血糖值在3.9-6.1mmol/l，血糖值在6.1-7.0mmol/l需要考虑空腹血糖受损即fpg。

空腹血糖偏高早晨空腹跑步好吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。

空腹血糖偏高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

空腹血糖纸没有达到七点零毫摩尔就没有到成糖尿病的诊断标准，通过饮食和运动来进行降低血糖，每天要适度提锻炼，糖尿病总体来说是因为摄入的多，消耗的少，另外情绪波动所造成。

空腹血糖正常餐后偏高什么情况

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

空腹血糖正常，餐后血糖高，说明有两种出现。第一种，出现糖耐量的受损。因为餐后血糖没有达到11.1mmol/L，血糖值在7.8-11.1mmol/L，还不属于糖尿病症状。可以进行饮食控制，进行体育锻炼，低糖低脂饮食，血糖是可以纠正。第二种，餐后的血糖偏高明显，已经大于11.1mmol/L，可以诊断为2型糖尿病，刚开始不使用降糖药物，也是糖尿病饮食，加强锻炼可以控制。

如何控制空腹血糖

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以改善饮食习惯，再结合运动来控制。在饮食上一定要注意不要暴饮暴食，另外饮食要低盐低糖低脂，不要吃辛辣刺激的食物，避免油炸油煎食物、避免冰棍、饮料、点心等食物。

为什么早晨空腹血糖总是高

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

早晨空腹血糖总是高是因为基础胰岛素分泌不足的原因所致，可以适当的增加夜间和晚上的药物用量，在一个就是监测夜间和临晨的血糖来调整药物的剂量，少吃精米白面做的食物，适当的多吃粗粮，杂豆，蔬菜等富含膳食纤维的食物，不要吃油腻，煎炸的食物。

孕妇空腹血糖5.5危险吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妇女怀孕后，正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔，患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常，但并不严重。建议患者要主动调整饮食，主要采取低脂、低盐、低糖饮食，还要积极锻炼，如有需要，应遵照医嘱服用降糖药物，如胰岛素。此外，妇女怀孕后应该注意合理作息，同时定期进行产检，如有异常，及时治疗，以免影响胎儿发育。

孕妇空腹血糖餐后偏高怎么办

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果孕妇空腹血糖高，首先可以考虑改善生活习惯。比如适当的锻炼身体以增强体内胰岛素的敏感性，另外可以改变不好的生活习惯，比如熬夜睡得晚，适当的早睡早起，这样对空腹血糖也会有明显的改善。如果改善生活习惯之后血糖仍然不达标，就需要尽早地起用胰岛素皮下注射的方式来改善空腹血糖的情况。

第一天跑步，肌肉疼痛，喝支葡萄

刘秀丽医师

内科济南市人民医院三级甲等

你好，根据你的描述以及你的症状，考虑你可能存在因活动后引起的肌肉酸痛的情况，一般考虑乳酸囤积引起。你口服葡萄糖应该效果不大，这个一般通过代谢后缓解，祝早日康复

今天跑步体检的时候，很紧张，心

王建忠医师

内科寿光市人民医院二级甲等

你好，根据你的描述，要想明确有无问题做个心脏彩超就可以了。

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