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吃什么食物可以坚固牙龈
我特别怕疼,不喜欢拔牙,所以想保护好牙齿,吃什么食物可以坚固牙龈,保护牙齿?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
尹新芹
主任医师
五官科
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
坚固牙龈,保护牙齿可以吃芹菜,大口嚼着芹菜时,些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。也可吃洋葱,洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死蛀牙的变形链球菌。
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主任医师
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