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丙肝怎么锻炼好得快

我最近几天身体不舒服，去医院诊断为丙肝，想知道这个病怎么锻炼好得快？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵金秋,重庆医科大学附属第一医院,副主任医师

赵金秋副主任医师传染科

三级甲等重庆医科大学附属第一医院

问题分析：卧床休息或从事力所能及的工作，选择含蛋白质高的食物，不宜多吃高脂肪食物、高糖食物。饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类，蔬菜，水果等，含有大量的维生素A，B，C，E，有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

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赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

患有丙肝的病人应该多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜水果，饮食宜清淡。或者适当增加蛋白质的摄入量，蛋白质应以鱼类，蛋类，乳制品，大豆及豆制品为主。且不宜吃高糖高脂肪食物，应戒烟酒，不吃辛辣刺激食物。不吃含有高铜的食物，如海蜇、乌贼、虾等。

丙肝吃什么饭好得快

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝的饮食以清淡易消化，富含维生素的软食为主，平时要戒烟戒酒，生活规律，不熬夜，避免生气，工作不要重体力劳动，定期检查身体。蔬菜、瓜果、芋类等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。

丙肝吃什么好得快

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如香菇、芝麻食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。

丙肝吃什么好得快

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝的病人，要做到绝对不饮酒，饮食上以清淡，不要进食过分油腻的食物，不要吃过期的食物，不新鲜的食物，尽量做到不要吃隔夜菜和隔夜饭。需要休息好，丙肝目前能治好，治好了，和正常人一样，饮食上除了酒，过分油腻的食物，不新鲜的食物不要吃。

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝是严重的传染性疾病。输血及血制品传播曾是最主要的传播途径。要注意及时到正规医院进行治疗，丙肝的治疗需要病情来决定，应立即到正规医院去做个检查，以免延误病情，从而错过治疗时间，在治疗期间一定要听从医生的指导，不要自己盲目用药、停药，以免影响到治疗效果。

丙肝怎么锻炼好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝的治疗是一个长期的过程。与病情，自身素质以及治疗方法等多种因素有关。尽快到正规医院检查可科学的治疗丙肝是至于力很大。平时以清淡，多吃新鲜的蔬菜水果。戒烟戒酒，积极锻炼。劳逸结合。通过锻炼好的可能太小了，需要进行治疗。

丙肝怎么锻炼好得快

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

卧床休息或从事力所能及的工作，选择含蛋白质高的食物，不宜多吃高脂肪食物、高糖食物。饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类，蔬菜，水果等，含有大量的维生素A，B，C，E，有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

丙肝怎么锻炼缓解

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝病人在锻炼时候要注意，选择合适的运动项目，如散散步、游泳、打太极拳、修练瑜伽等比较适合。在锻炼前，还是征询医生所选的锻炼项目是否合适；锻炼开始时要缓，根据病人每天的感觉作出调整，因为过度锻炼或强制锻炼都会削弱免疫力。

丙肝怎么锻炼能好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝病人锻炼好处很多可以增强免疫力，有助于防止或减缓肝硬化的发展，要注意选择合适的运动项目，如散散步、游泳、打太极拳、修练瑜伽等比较适合。在锻炼前，征询医生所选的锻炼项目是否合适锻炼，开始时要缓，根据病人每天的感觉作出调整，因为过度锻炼或强制锻炼都会削弱免疫力。

丙肝怎么锻炼最好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

丙肝是可以进行力量锻炼的，但是一定要适度。原则是以运动后不感觉疲劳为宜，自觉轻微出讦为度。如果每次运动后自觉食欲好转，身心愉快，乏力减轻，可保持目前的运动量。一段时问后如肝功能有改善，可在原来的基础上适量增加，循序渐进，不可急于求成。

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如果是传染性肝炎，那么血液在病毒复制期间是传染性的。首先要看的是什么疾病会导致肝癌。如果不是没有乙型和丙型肝炎的长期历史，它可以被认为是非传染性的。当然，如果它过去有肝炎病毒的病史，它需要自我保护，应该注意避免接触。肝癌是一种发生在肝脏的恶性肿瘤，死亡率很高。肝癌病人应该首先了解疾病的原因。

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你是慢性丙肝用干扰素联合利巴韦林抗丙肝病毒治疗，病毒量转阴而且转阴有七个月时间了，同时肝功能正常，说明这一组合治疗的疗效很好，而且是在肝功正常下停药的。由于只是病毒量转阴，并没有根治，所以还是可能出现病毒增量复制的。现在时间过去五个月了，病毒是否反弹，应该复查一下丙肝病毒量和肝功能指标。建议到医院查

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