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肝炎怎么锻炼

最近朋友得了肝炎，看着他一天天的消沉，我很想知道这个病要怎么锻炼？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵金秋,重庆医科大学附属第一医院,副主任医师

赵金秋副主任医师传染科

三级甲等重庆医科大学附属第一医院

问题分析：肝炎是一种很严重的身体疾病，肝炎是肝脏炎症的统称。肝炎应避免强烈刺激的运动，保持慢跑或者散步即可，要多卧床休息，在饮食上要低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食生冷辣性食物。

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病毒性肝炎怎么锻炼

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

病毒性肝炎怎么锻炼：对于急性肝炎或者慢性肝炎活动期需要卧床休息，降低全身以及肝脏的代谢，减少肝脏的负担，并增加肝脏的血流量，减少肝淤血有利于肝脏的恢复。饭前半小时可以下床轻微活动以增进食欲，饭后静卧半小时，保证充足的睡眠，失眠也不要盲目的乱用镇静催眠的药物，防止加重肝脏的负担，慢性的锻炼为主，主要是有氧运动，再辅以中药治疗，就可以恢复肝脏的功能。

得了晚期肝炎怎么锻炼

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

晚餐尽量吃得早一些，在饭后40分钟，可以出去锻炼。对于冬季天气寒冷，晚餐太晚，就不要出去了。肝脏不好的人，每个人的状况不同，所以，晚上锻炼也没问题，只是要根据自己的身体状况选择合适的运动强度。

肝炎怎么锻炼

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

肝炎是一种很严重的身体疾病，肝炎是肝脏炎症的统称。肝炎应避免强烈刺激的运动，保持慢跑或者散步即可，要多卧床休息，在饮食上要低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食生冷辣性食物。

肝炎怎么锻炼才好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。

肝炎怎么锻炼好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

对于肝病病人来说运动也是很好的治疗，但是肝病病人的运动有许多事项是要注意的，必竟是慢性病人，在运动中要做到因人而异。在运动强度上就需要注意，不同的人要按照不同的运动强度去锻炼，急性肝炎在恢复期可以慢慢的从小强度的锻炼一点一点的往上增加运动的强度。年轻者可延长一点运动的时间，而年老的自然就要缩短一些时间，无论是身体状况处在哪个地步，运动是必不可少的。

肝炎怎么锻炼缓解

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

肝炎病人运动以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。静坐休息30分钟后，可根据自己的年龄、体质、疾病的轻重不同，选择适合的运动，散步比慢跑更安全，不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担，还能有效疏解心理压力，消除不良的情绪刺激。

肝炎怎么自我锻炼

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

肝炎病人的运动时间不宜过长，运动后一定要卧床休息一会儿。饭前饭后1小时内不要进行运动锻炼。适当的锻炼能提高肝炎病人中枢神经系统的张力，改善大脑皮层和植物神经系统对肝脏的调节功能，增强全身的抵抗力和免疫能力。

慢性肝炎怎么锻炼好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

慢性肝炎的锻炼方法有，散步与远足，通过散步、远足运动，可以增强身体素质，提高人体的抗病能力，增进食欲，促进机体的消化与吸收能力，为人体提供足够的营养，同时配以户外的呼吸运动，吐故纳新，调理情绪。

免疫性肝炎怎么锻炼才好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

要控制好自己的情绪，坚定战胜疾病的信心，适当的锻炼。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，饮食多样化，多喝水多吃蔬菜水果。必要的时候可以服用免疫抑制剂；但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。

免疫性肝炎怎么锻炼能好

赵金秋副主任医师

传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等

免疫性肝炎应该不要锻炼。活动期要求卧床休息、限制体力活动，禁酒，进食富含维生素饮食。寻找和去除感染处，忌用对肝脏有损害的药物。去正规三甲医院进行诊断，并且用积极的方式治疗。

请问急性肝炎治疗时候的注意事项?

王林献医师

妇产科章台镇北胡帐村卫生室一级丙等

你好，急性肝炎治疗注意事项：营养应进高蛋白饮食：热量摄入不宜过高，以防发生脂肪肝；也不宜食过量的糖，以免导致糖尿病；禁忌辛辣油腻或长期存放的食品；一定要禁忌饮酒。在病情活动期应适当卧床休息；病情好转后应注意动静结合；至静止期可从事轻工作；症状消失，肝功能恢复正常达3个月以上者，可恢复正常工作，但应避

乙型肝炎dna测定1.180*10^4肝功能正常要怎样治疗

卢佳佳医师

皮肤科江西省皮肤病专科医院三级甲等

你好！根据你目前的检查结果，应该是病毒性乙型肝炎，乙肝DNA定量明显增高，提示病毒复制，目前病情有较强传染性。建议目前肝功能正常，主要以抗病毒治疗为主，可以使用阿德福韦酯抗病毒治疗，一月后复查，如果乙肝DNA定量结果没有变化或升高，建议换药抗病毒治疗。治疗期间，饮食清淡，忌饮酒，避免油腻食物。作息规

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