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春季皮肤如何补水

我这段时间工作特别的疲劳，有时候会很紧张，整天处于紧张的状态，而且现在是春天，总感觉我自己的皮肤非常干燥，我想知道春季皮肤干燥应该如何补水?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

黄世昌,北京大学第一医院,副主任医师

黄世昌副主任医师内科

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：化妆水可以立即缓解皮肤干燥，为皮肤输入水分和营养，并保持皮肤始终湿润。尤其是在皮肤非常干燥的季节，建议使用爽肤水来补充皮肤水分。此外，如果用化妆水浸泡纸膜或化妆棉涂抹脸部，每天只需湿润涂抹3分钟，效果会更好。小心不要使用干净的化妆水。

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宝宝脱水如何快速补水

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

如果孩子出现了脱水症状，需要及时了解到其严重的情况，才能有效补水。轻度或中等程度的儿童，可以用补充水分的方法来改善。在药房里可以买到一些口服的补液盐，用水混合在一起，然后不断的喂宝宝喝，这样可以改善其的身体的缺水状况。严重的缺水，要进行静脉补充，即输液治疗。在输液时要进行定量、定质和定速。打点滴要用盐和糖，由浓到浅，由早到晚，有尿量可以补充钾，注意要及时补充。

春季腹泻如何治疗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

一般情况下，春季腹泻可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：春季腹泻的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用乳酸菌素片、肠炎宁、蒙脱石散等药物进行治疗。2.日常护理：日常生活中要注意的是要保持清淡、软烂、容易消化的食物，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用过凉、太热的食品。要保持好肚子的温度，避免感冒，多饮水。

冬天吃什么对皮肤补水

张文娟主任医师

皮肤科北京大学人民医院三级甲等

平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。尽可能多吃水果和蔬菜。

皮肤缺水怎么补水最好

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

皮肤缺水在补水的时候，一般需要通过面膜、注射水光针、注射玻尿酸等。1、面膜：面膜属于一种比较常见的补水，防止每天晚上睡觉之前贴一些补水的面膜，能够减轻皮肤上面出现的缺水现象。2、注射水光针：使用针能够达到一定快速补水的效果，能够深层锁住水分，让毛孔在短时间内变得比较的细腻光滑一些。3、注射玻尿酸：玻尿酸属于一种透明质酸，也可以达到一定补水效果，减轻皮肤上面出现的缺水状态，让皮肤看起来更加光滑细腻。

皮肤如何补水

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

皮肤补水大多数可以通过生活干预、用补水面膜、注射玻尿酸等方式改善，个人皮肤的状态不同，所以也会选择不同的方法调整。1、生活干预：皮肤补水需要从生活上做出合理改善，不要长时间处于干燥的环境下，睡觉时屋里面放上加湿器，也能在面部使用温毛巾热敷，让皮肤吸收水分。2、补水面膜：皮肤补水也能根据医生指导使用补水面膜，补水面膜里面也含有肌肤所需要的营养精华和水分，改善皮肤干燥和细纹等状态。3、注射玻尿酸：皮肤缺水严重者可以直接注射玻尿酸，玻尿酸具有深度补水和锁水的效果，让皮肤更加水润光滑。

皮肤怎样补水最有效

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

通常皮肤补水比较有效的方法是改善日常饮食。如果肌肤干燥，需要及时补充水分，一般情况下可以考虑从改善全身营养着手，为改善皮肤提供均衡的营养条件。平时要多食用一些富含维生素的蔬菜和水果，平时要注意饮食的均衡，避免过度的节食。

如何给皮肤补水

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

给皮肤补水可以通过定时喝水、涂抹护肤品、玻尿酸注射等方法改善。1、定时喝水：需要定时喝水，每天必须要保证充足的饮水量，成年人每天的饮水量要保证在2000毫升到2500毫升左右，有助于补充身体水分和皮肤水分。2、涂抹护肤品：需要把补水性能比较好的护肤产品涂抹在脸上，能达到滋养皮肤的效果，每天晚上使用补水面膜也能达到给皮肤补水效果。3、玻尿酸注射：玻尿酸里面的主要成分是透明质酸，这是皮肤所需要的重要营养，在注射到皮肤之后可以达到改善皮肤缺水的状态。

春季皮肤如何补水

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

化妆水可以立即缓解皮肤干燥，为皮肤输入水分和营养，并保持皮肤始终湿润。尤其是在皮肤非常干燥的季节，建议使用爽肤水来补充皮肤水分。此外，如果用化妆水浸泡纸膜或化妆棉涂抹脸部，每天只需湿润涂抹3分钟，效果会更好。小心不要使用干净的化妆水。

春季如何护理宝宝的皮肤

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

家长给宝宝洗澡时，用温水沐浴，少用沐浴产品。在洗澡、洗脸后，可涂抹成分天然、无特殊添加物的婴儿润肤霜。宝宝的衣服要柔软，洗衣服也要用婴儿专用洗涤剂。家长要给宝宝多喝水，多吃含水分多的水果，如梨、柑桔、柚子等，可保持皮肤湿润。

皮肤怎样补水最有效

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

肌肤保湿的方法有很多，比如清洁、生活、还有饮食方面。日常生活中要多喝水，一天的饮水量在2000ml左右。如果肌肤处于缺水的状态，肌肤会变得暗淡无光，并且要避免食用辛辣刺激的食物。可以多吃番茄、胡萝卜等，能起到健脾消食、延缓衰老的功效。在日常生活中可以使用一些滋润的面膜或者是润肤乳精华液。如果你长时间待在空调房里，可以使用喷雾型的矿泉水来补充身体的水份，然后再用一些护肤品来锁住皮肤表面的水份。

春季腹泻怎么办

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

春天腹泻的表现主要是因为不卫生。要注意合理的膳食结构，减少身体的不适。此外，急性胃肠炎引起的腹泻，可以通过服用整肠生胶囊、思密达、健脾丸等药物进行辅助治疗，从而达到控制腹泻的效果。出现细菌感染时，可以结合喹诺酮类抗生素来进行治疗。春天在饮食上要注意不要食用油腻生冷的食物，要多吃富含维生素B的蔬菜。

春季感冒发烧喝姜汤行不行

高建达医师

内科河北省高阳县医院二级乙等

感冒患者主要表现咳嗽、流鼻涕、头痛、发烧等情况，多由外感风寒引起的。如果平时体抗力好的话，可以选择口服感冒要，在医生的指导下服用头孢氨苄胶囊及清颗粒颗粒，并要多喝水，注意房间通风，要有足够的睡眠时间，提高抵抗力，缩短病程。

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