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贫血头痛吃什么能缓解

我最近几天一直是头疼的很了，脸色也很不好，就去检查了，说是贫血性头痛，想知道吃什么能缓解?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：如果有贫血，通常会引起头痛和头晕，这可能是由日常饮食中的营养不良引起的。可以通过药物治疗和饮食疗法改善贫血。注意多吃补血食品，如阿胶、枣动物肝等高营养、高蛋白食品。

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