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闭经恢复期吃什么好

我的同学这几天是闭经恢复期，他们说可以吃一些东西，我了解一下吃什么好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：闭经恢复期可吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。同时也要注意适量的运动活动，但要避免剧烈运动。

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闭经吃什么

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般都是没有很大的问题的，内分泌失调的原因导致的是可以调理一下，平时可以注意一下饮食，可以多吃点补血气的东西。来月经前后都是可以喝点相关的药物。可以调理内分泌，改善卵巢功能，会有一定的帮助。

闭经吃什么保养品

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以选择含有大豆异黄酮的保养品，胶原蛋白防止肌肤老化及皱纹，活化细胞机能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，女性更年期前后必须重视钙的补充，以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到整个老年期的一个长期过程，为此，每个妇女都应合理的补钙。

闭经吃什么好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

闭经的病人多体质弱，因此毕竟需要多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物。在平时应该适量的多注意补充一些含有雌激素的食物，比如大豆等食物。还可以服用一些具有滋阴补肾作用的中药或用具滋阴补肾作用的中药做药膳。

闭经吃什么食补

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

其实女性在35岁以后就需要适量补充雌激素的，吃点大豆异黄酮比较好，在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，平时还要注意休息，保证充足睡眠。

闭经吃什么食物缓解

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

闭经吃多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。应注意补血。食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。吃如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等，对气滞血瘀引起的闭经，注意休息。

闭经多吃什么好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

应加强营养。多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。应注意补血。多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。吃如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等，对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶。

闭经恢复期吃什么好

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

闭经恢复期可吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。同时也要注意适量的运动活动，但要避免剧烈运动。

闭经要吃什么好

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

女性一旦发现闭经，要及时到医院就诊，在平时的生活中要注意保暖防寒，加强身体锻炼。饮食上可以多吃些鸡肉，不要吃垃圾食品，建多吃海带，海带富含丰富的碘，对人体十分有益。

闭经症状吃什么

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

闭经症状。日常要强营养，多食用高糖、高蛋白、高维生素等食物。及时补血，多食有补血作用的食物，如蛋类、乳类、豆类及豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。可多食些具有行血化瘀之晶，如大枣、红糖等。

吃什么补品会推迟闭经

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

推迟闭经，需要在月经前七天服用激素类药物，不要随便服用激素类药物，推迟月经，服用激素类药物，容易导致月经周期严重紊乱。平时要注意腹部保暖，少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤。

闭经一年多了，在西京医院看过

张娜主治医师

妇产科山西省中医院三级甲等

考虑是提前闭经的可能，建议去正规的妇科医院详细检查，造成提前闭经的因素不会是一种，一定要找出致病因针对性下药，如果是激素分泌紊乱可以结合雌性激素药物治疗，也可以结合中药调理下内分泌，可以起到活血化瘀补血活气的效果。注意腹部保暖不要受凉，贫血食疗是最好的，多吃些高蛋白补血气的食物。

闭经是什么原因引起的都有哪些症状

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

引起闭经的原因有下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经、子宫性及下生殖道发育异常性等。闭经是女性由受到各种因素的影响，导致女性过年龄未出现过月经或月经周期已建立后又停止的一种常见的妇科症状，是女性生理变化外在表现。

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