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更年期综合症不治疗能不能恢复
我的家人得了更年期综合症,想请问一下更年期综合症不治疗能不能恢复呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
更年期综合症不治疗也有可能随着时间的延长,会恢复的。平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,适量锻炼。病人应及时到正规的医院检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。
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到了一定的年龄,都会出现这种疾病。只是个体的不同,出现的时间段也不同。更年期综合症如不及时治疗,会有危害的。常见的危害有月经不调,骨质疏松,肥胖,血管功能失调,植物神经絮乱等。
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更年期综合症不治疗也有可能随着时间的延长,会恢复的。平时注意饮食调理,少食辛辣油腻,规律作息,适量锻炼。病人应及时到正规的医院检查,明确诊断,在医生的指导下采取相应的措施。
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更年期综合症要注意日常的饮食控制,若是暴饮暴食,很容易使得体重增加,如果要加强日常的饮食营养,可食用含蛋白质和维生素高的饮食,少食盐和刺激性食物。更年期综合症应注意日常的清洁,养成良好的卫生习惯。女性到了更年期由于体内雌激素减少,会加速皮肤老化,可使用一些护肤品,同时,要注意阴部的清洁,预防感染。定期进行妇科检查,注意月经变化。
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科学地安排生活保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼,少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节,忌烟酒。为预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。
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更年期是可以中医治疗的,更年期综合征是可以喝中药调理的。中药能调节身体的内分泌,还没有副作用,但是疗程一般比较长,必须坚持服药才行。同时要保持身心愉悦,可以多出去走走,锻炼一下身体,体质好了身体的免疫力也会提高的,更年期就可以安全度过。
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