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激动。紧张。犯错就脸红一听到别

性别：女

年龄：19岁

激动。紧张。犯错就脸红一听到别人对自己否定就脸红有时间说话也脸红脸红已经成为我最大的困扰不知道该怎么办😱希望能给点建议

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

肖飞,河北省灵寿县中西医结合医院,医师

肖飞医师内科

二级甲等河北省灵寿县中西医结合医院

问题分析：您好，您以上情况是由于过度紧张导致面部毛细血管扩张引起的脸红，建议多与同学，朋友，家人多沟通，多做户外运动，学会控制情绪就没问题了

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经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

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一紧张就脸红

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指导意见：这是自信心缺乏的原因。另外说话的时候是应该直视别人，但是你可以不看对方的眼睛，这样可能对你来说简单点。

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根据你的描述以及症状，考虑这是皮炎,和外界刺激或皮肤护理不当等有关. 避免刺激，，患处外涂维生素E软膏.忌辛辣饮食

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激动。紧张。犯错就脸红一听到别

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指导意见：您好，您以上情况是由于过度紧张导致面部毛细血管扩张引起的脸红，建议多与同学，朋友，家人多沟通，多做户外运动，学会控制情绪就没问题了

一紧张就脸红

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问题分析：你好，根据你的描述，紧张导致植物神经兴奋，可以导致血管舒张，从而引起脸红的表现。意见建议：这主要是心理因素所致，源头上来说想要解决这个问题往往需要避免紧张这种情况出现，可以多加练习，多参加大场面，多经历世面可以一定程度上解决紧张的问题。希望我的回答对您有所帮助。

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问题分析：您好，你的表现情况是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有过错。您认真的衡量自己，把自己的优势摆出来，和别人对比一下，就会发现很多人还是很羡慕您的。意见建议：建议您给自己造成一种心理的强势，跟陌生人说话，自己先开口，其实对方也有和您一样的心理，只是谁占上风而已。

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指导意见：你好，针对你这些情况，考虑与你性格内向、自主神经失调导致的神经官能症有关，非器质性疾病，建议你平时尽量放松心态，保持情绪稳定，必要时适当选用中成药如丹栀逍遥丸，配合西药谷维素片、VB1片口服调理，考虑会有一点改善的，谢谢祝你健康快乐，也敬请你对我的回复能给予客观评价

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根据你目前描述的这种情况。应该是由于情绪焦虑在这种情况的时候引起的肾上腺素分泌增加就有可能会出现局部毛细血管扩张。在这种情况，目前来说。我们就可以口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液，也可以口服一些，碳酸钙片。

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