性别:女
年龄:34
副主任医师妇产科
青海省中医院三级甲等
问题分析:健康指导:如果有一些贫血和气虚的情况的话建议你在日常饮食当中可以多吃一些补血益气的食物比如说一些红枣枸杞瘦肉豆干找各种豆制品枸杞等等都是可以的