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老公的网瘾太大,我该如何做才能改掉他这个坏习惯,让...

性别:女

年龄:21

老公的网瘾太大,我该如何做才能改掉他这个坏习惯,让他把更多的心事用在工作上,又不伤害我们感情的好办法
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘学

心理诊所

重庆市长寿区第三人民医院二级

问题分析:心理分析:你好,网瘾是比较常见的成瘾现象,导致的原因可能在于近期压力叠加,而产生依赖。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。

贾伟

国家二级心理咨询师心理诊所

太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理咨询

问题分析:心理分析:你好,成瘾是因为在网络中能得到他现实中等不到的,现实生活有些自卑、缺乏自信心。不要着急,只要重新给他树立自信心,解除自卑感,就能戒除网瘾了。
心理指导:你好,需要您多耐心的陪伴爱人,情感的缺失也是造成网瘾的原因。给您建议:1.多和爱人进行沟通,和他一起做户外活动,拉近夫妻感情。2.放松心情,不要给他压力,多分享他的乐趣。3.逐步增加参加社交活动次数,减少接触网络时间.4.调整好作息,养成良好生活习惯。

童艳

心理诊所

上海知趣信息公司

问题分析:心理分析:你的老公网瘾大,常常是在现实中没有得到满足的原因,你也许在工作中有压力,在网络中可以减压。
心理指导:高自尊的人,常常是自强自立的。你要把你的优点好好的发挥出来。

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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
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吴鲍冲医师
外科安徽省安庆市第二人民医院安庆市肿瘤医院二级甲等
病情分析:您好, 一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开,停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间,每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期,更应严格节制。
意见建议:戒网瘾主要靠的就是自己的意志力,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。关于戒网瘾的书选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的。
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皮肤科河北广宗县医院二级甲等
病情分析: 你好,根据你的描述,首先应调整心态,要有戒除网瘾的决心,
意见建议:你好,你这样的情况关键是要靠自己,平时要多参加一些大小活动,多与人接触交流,要对自己有自信心,保持良好的心态。必须坚持锻炼。
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王宽
心理诊所张店区中医院二级甲等

心理指导:你好,一般来说网络成瘾这一类可能都是由于心理空虚,在现实中得不到满足所导致的。一般来说治疗网瘾首先通过阳性强化法,就是强制不上网,做一些别的事,慢慢改变后要培养他的兴趣,增加他在现实生活中的满足及成就感,这样就可以从网瘾中走出来了。如果你们感觉难以执行,可以当面寻求心理咨询师的帮助。
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内科威县七级中心卫生院一级甲等
指导意见:你好,孩子此类情况原因可能是缺少适合他的学习方法,可能处于被动学习,缺少巩固,家长可以给予其鼓励、引导的方式,比如给其营造轻松、开心的学习氛围,让孩子真切感受学习过程的快乐,经过一段时间的学习和调整过程,应该会有所好转!
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儿科冠县冠城镇徐三里庄卫生室一级甲等
指导意见:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
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王芹医师
精神科安丘市精神病防治院一级甲等
问题分析:您好,长时间上网对人体的危害是很大的,特别是对眼睛和大脑。
意见建议:建议保持良好的爱好,空余时间可以通过打乒乓球,羽毛球等户外活动减少与网络的接触。
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金峰
妇产科一级甲等
指导意见:这样的情况建议找心理医生来进行相关治疗。现在的年轻小伙都喜欢上网,戒除网瘾也是个很大的难题,必须得他自己认识到自己的行为才能改善!
老公的网瘾太大,我该如何做才能改掉他这个坏习惯,让...
刘学
心理诊所重庆市长寿区第三人民医院二级
心理分析:你好,网瘾是比较常见的成瘾现象,导致的原因可能在于近期压力叠加,而产生依赖。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
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意见建议:1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。2.注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。3.平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。4.在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。5.出现早期症状,应及时停止操作并休息。6.一旦出现网瘾,不要紧张,要尽早到医院诊治,必要时可安排心理治疗。