问题分析：你好，健康的饮食习惯对于牛皮癣患者来说也是相当有益的。牛皮癣患者可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。避免食用易过敏性食物及药物，日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。
你好，日常生活中注意调整好心态，健康性膳食，少吃生的葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，戒烟酒，少熬夜，多参加一些户外运动，提升免疫机能有助于机体健康，还能防止症状复发。

问题分析： 你好，瘙痒是牛皮癣典型的特点，即使痒患者也不要瘙抓皮肤以免引发感染加重病情，牛皮癣患者要保护好自己的皮肤，贴身的内衣穿用轻薄柔软的棉制品，患者居住和工作得地方也可以使用加湿器改善空气湿度等，都能改善牛皮癣患者的瘙痒症状。
另外，牛皮癣患者在洗浴时不能用碱性大的香皂、洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。也是能够缓解瘙痒的症状。