高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。

考虑不健康的生活及饮食习惯有关，长期的高血压可以诱发心脑血管疾病，需要重视治疗，应该就诊医院心内科看看，在指导下使用减低血压的药物，按时服用，定期复查，平时一定饮食清淡，少吃肉食及腌制食物，多吃菜，不要熬夜，适量运动。要低胆固醇和低脂肪饮食。多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果，另外还要定期测量血压。

高血压病人血压极高，因此应去医院心内科服用抗高血压药物。血压相对较高，可采用两种或两种以上抗高血压药物、小剂量联合治疗或药物输注治疗。平时，必须注意保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，多参加户外运动。

问题分析：根据你的情况考虑，目前血压控制的不好，需要进一步进行控制的，需要把血压控制在正常范围的。
意见建议：必要时可以考虑适当增加药物的剂量，或者是加用其他降压药物，如吲达帕胺等等。

目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。

指导意见：首先需要明确是原发性高血压还是继发性高血压，如是继发性高血压，去除病因即可，如果是原发性高血压，则需要药物治疗，现在一般选用沙坦类药物，每天吃一次即可，服用方便，另外就需要控制饮食，低盐低脂饮食，严格限盐，适当运动，定期监测血压

指导意见：一般就是采用降压药物治疗，常用的有：氯噻酮、速尿、卡托普利、硝苯地平、呱乙啶等。建议您在服药的同时还要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

问题分析：高血压的诊断标准是高压大于140，低压高于90
意见建议：对于您的情况，考虑您的年龄，血压高可以不用用药，可以通过锻炼降低

健康指导：您好，根据您提供的结果，您有一级高血压，但是不用太担心，紧张，平时注意饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃含纤维素丰富的食物，保持大便通畅，避免用力排便，避免情绪激动，戒烟限酒，希望我的回答对您有所帮助。

指导意见：你好，根据病情情况建议要去医院就诊给予连续非同日测量血压3次，如果均超过140/90mmhg考虑高血压建议要给予降压药进行对症治疗，期间尽量低盐低脂饮食，定期监测血压，注意休息，避免劳累熬夜。请对我的回复做出评价，谢谢