问题分析：你好，这个位置的骨头属于主要的负重骨，还是比较重要的，要重视，一般术后三个月骨痂完全生长，骨折术后要石膏固定一个半月，石膏固定期间，可以拄拐下地
意见建议：当一个半月之后，可以拆除石膏，再做积极的功能锻炼，拐杖可以慢慢的去掉，完全正常活动负重，要在术后三个月左右

问题分析：您好，伤筋动骨100天，这还是需要慢慢恢复的，不要太着急走路，以免影响骨折的愈合
指导建议：恢复好的话建议最好还是两个月左右慢慢的练习，但是注意也不要太过于劳累，平时要注意适当的补钙饮食，要注意增加营养，有利于骨折的愈合

俗话说伤筋动骨一百天，一般距骨骨折手术要在术后6-8个月才能自己下床走路，但是为了进一步的恢复，建议每日局部热敷，做踝关节锻炼，多吃一些营养高的蔬菜或者水果补充身体能量，加快身体的恢复。

问题分析：这种情况需要三个月以后才可以适当活动现在肯定是不行。
意见建议：拆线后需要继续的休息，可以适当活动脚趾避免出现肌肉萎缩等情况就行了，三个月后可以拄拐适当进行负重活动，期间需要定期到医院复查。

指导意见：要看现在恢复的情况确定，恢复的好的话，是可以的，，饮食的话需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、

指导意见：时间不能确定的，恢复期间主要还是做好固定，静养。饮食上不能盲目补充钙质，不能多吃肉骨头，多吃蔬菜和水果，以清淡易消化的食物为主，少吃甜食，不能长期服用三七片。

问题分析：根据你的描述，距骨骨折已复位，骨折后会导致疼痛肿胀出血，它修复需要过程的
意见建议：通常需要固定4-6周的！石膏去除后可以适当过1-2周适当下地活动

指导意见：你好，踝关节距骨骨折脱位，是需要你给予复位后给予石膏外固定治疗的，你可以给予消炎镇痛类药物对治疗

指导意见：骨折后造成的局部气滞血瘀脉络瘀阻液体代谢异常中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致建议中医治疗可以采用活血化瘀舒筋活络补肝肾强筋骨的中医理论活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈是一种传统黑膏药外敷治疗局部渗透力强可以改善局部的微循环削炎活血舒筋活络活血化瘀接筋续骨消除水肿改变局部长期积累性劳损引起的软组织粘连萎缩恢复韧带弹性放松局部肌肉