骨髓抑制：放射线对骨髓有一定的抑制作用，会引起血象的减少；脱发：放疗结束后，可以恢复；局部皮肤损伤：如皮肤灼伤、干燥、皮肤变得更脆弱等；保乳手术的患者，放疗会引起皮肤损伤，出现皮肤肿胀等情况，另外有部分患者放疗会出现心脏及肺损伤。

恢复阶段可以吃的水果包括苹果、橘子、香蕉以及猕猴桃，这类水果中含有大量的维生素C和果胶，有利于乳腺癌术后的身体素质恢复。同时，由于乳腺癌术后也可能会采用放疗、化疗，会出现胃肠道反应，因此吃水果或者果汁有利于缓解乳腺癌术后的放、化疗反应，减轻患者的痛苦以及消化功能异常导致的胃肠反应。

乳腺癌手术之后身体是比较虚弱的，饮食方面可以多吃一些清淡的食物。那么合理的调节和饮食是可以有效地帮助身体恢复的。饮食还是需要高蛋白为主，营养也是需要循序渐进地进行补充，合理地调节。

乳腺癌是比较常见的恶性肿瘤，女性多于男性，一旦明确，及时规范的治疗是关键，早期乳腺癌是有好的可能，首选的治疗是手术，术后需要根据病理结果来采取后续的治疗手段。手术后切口愈合后，就可以性生活，合理适度的性生活对健康是有一定的好处。平时保持良好的心态，不要吃辛辣刺激的食物。

生活方式要合理戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品，参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以强健心身，和谐有规律的性生活，术后饮食清淡忌辛辣油腻不易消化的饮食。

一般每21或28天一个周期，术后辅助化疗一般4-6个周期就可以结束。绝经期前乳腺癌，手术已切除原发肿瘤，临床检查尚未发现远处转移的，一般是6个周期，即手术化疗3个周期，休2-3个月后再做3个周期化疗。

乳腺癌术后进行功能锻炼，要循序渐进，由慢到快，锻炼时间逐渐延长，每天做3-5次。术后可以做爬墙运动，慢慢抬高上肢，活动范围从小到大，避免引起疼痛。尽量让上肢能够保持适当抬高的状态，促进淋巴回流。患侧上肢不能提握重物，肩不可负重，避免出现患肢水肿。

乳腺癌会切除部分淋巴结，对身体是有影响，引起淋巴回流障碍，引起身体局部的水肿，多跑步，多锻炼，促进淋巴回流，手术后做检查，明确是否发生转移，没有发生转移，手术后就可以恢复了。

乳腺癌术后不能吃姜，姜当佐料是可以的。但是大量地吃肯定不行。因姜性热，吃后对一切的疾病不利，会加重病情。生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

如果做过乳腺癌手术，目前正在接受放疗和化疗，必须配合的指导。平时，应该注意避免疲劳，在饮食方面，应该注意加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提高身体的免疫力。同时，应该注意适当的体育锻炼。可以经常散步和做瑜伽。