一般来说，13岁男孩吃乳铁蛋白没有副作用。
乳铁蛋白是从牛奶中，提取的一种安全、可靠的物质，对身体来说，通常没有太大的影响，所以3岁男孩吃乳铁蛋白没有副作用。服用乳铁蛋白还可以促进人体对于铁的吸收，还能够起到有效抑制细菌、杀灭细菌和杀灭病毒的作用，并且对人体益生菌没有任何的坏处。但是建议家长可以在医生的指导下给13岁男孩吃乳铁蛋白，以免导致不良症状。

宝宝需要吃乳铁蛋白。乳铁蛋白对于婴幼儿是很重要的营养物质。乳铁蛋白在人初乳中含量是最高的，是母乳中重要的免疫蛋白，提高机体抗病能力，帮助婴幼儿有效预防病毒病菌等有害微生物的侵袭，促进婴儿的生长发育和造血功能。所以说宝宝需要吃乳铁蛋白，避免因为缺乏乳铁蛋白，从而影响到宝宝的正常发育。一般可以通过母乳或配方奶粉补充乳铁蛋白。

乳铁蛋白对婴儿的保护作用可以通过阻止肠道病原菌在肠道内的吸附而实现，特别适合于孕产妇，可以用来预防和治疗孕期哺乳期细菌和病毒性的感染，同时可以促进铁的吸收，预防孕产妇的贫血。

乳铁蛋白对宝宝有以下好处:
乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒等功效。乳铁蛋白对反复呼吸道感染的治疗效果明显。
乳铁蛋白可以促进铁的吸收，还可以减轻铁对肠道的刺激，这是一种会影响到早产儿的生长发育和免疫功能的疾病，所以在治疗上，乳铁蛋白是一种比乳铁更好的药物。
除了干扰素和铁蛋白能够降低血液中HPV的数值，并且是最早发现的抗C型肝炎的有效成分。

乳铁蛋白能够牢固地与铁结合，使之不能被细菌利用，可能具有预防脓毒性休克症状的作用，对肠道的细胞生长有益，也能使肠道的消化功能迅速回复，乳铁蛋白能刺激人体免疫系统细胞，增强人体的免疫力，有效抑制由金属离子催化的氧化过程。

小孩可日常吃乳铁蛋白。
乳铁蛋白为配方奶粉中主要的要素之一，所以可对儿童进行乳铁蛋白的补充，尤其儿童存在反复呼吸道感染，出现腹泻现象，然后再让孩子去补。如果孩子没有出现腹泻或者大便不容易拉出来的话，说明孩子已经吃过了。若患儿未发生以上情况而吸吮、大小便正常，那么，不需要为孩子添加乳铁蛋白了。家长平时要给儿童补充足够的营养，做到饮食均衡化和多样化，避免儿童出现挑食的现象。

要尽量避免与牛奶类食物一起服用，在宝宝感冒后也不要服用，如果宝宝体内并不缺乏乳铁蛋白，就不用刻意补充。母乳喂养的宝宝是不需要补充乳铁蛋白的，母乳中本身就富含丰富的乳铁蛋白，摄入量过多反而对宝宝的身体是个负担。

如果生长发育正常饮食也正常，没有其他的原发病或者其它并发症可以不需要口服过多的或者时间过长的乳铁蛋白，乳铁蛋白是人体非常重要的免疫成分，如果孩子的生长发育正常，自身合成乳铁蛋白基本能满足每个个体的需要，如果有些孩子生长发育相对来说比较慢，伴有一些腹泻等常见病可以导致，体内乳铁蛋白的合成缺乏。

通常情况下，宝宝可以通过食用乳铁蛋白来增强机体的免疫力，所以宝宝吃乳铁蛋白有用。具体内容如下：
奶粉中的营养能够保证宝宝的正常生长，不会因为生病而导致免疫力下降，所以不需要额外的补品。如果孩子的抵抗力比较差，可以适当的添加一些乳铁蛋白，不过要注意要选用与牛奶成分相近的乳铁蛋白。日常生活中饮食宜清淡，忌食肥甘厚味及生冷之品，注意多饮开水，供给充足的热量和水分。积极治疗原发病。

它其实是一种绿色抗生素，因为它具有抗菌作用，抗病毒的作用，同时因为它能够结合铁可以促进铁是吸收，对于一些贫血的人，可以用乳铁蛋白配合铁剂一起食用。可以提高人体的免疫力。