首先要维持外阴清洁干燥不搔抓外阴不穿化纤内裤建议找出引起外阴炎的发病的原因对症下药，应注意阴道分泌物的刺激、其他刺激和混合型感染。这些都是患上单纯性外阴炎注意事项。还要注意日常的保健，养成良好的个人习惯。

治疗期间，内裤一定要用开水烫洗，别同房。每次月经干净以后复查白带，连续治疗三个月经周期。如果老公有龟头炎的话也要及时治疗，可以软膏。在治疗期间多休息，不要劳累，禁止性生活，不吃辛辣刺激食物，定期复查，随时调整治疗方案。

一般的外阴炎感染都是可以治疗的，所以不用担心，如果检查确诊是有外阴炎的感染那建议遵医嘱尽快的做治疗，这段时间还是多吃清淡的食物，也不要有不洁的性生活，否则很可能会导致病情出现加重的。

可以考虑用消炎药进行治疗，使用消炎药清洗外阴，治疗期间不要有性生活，同时要多注意局部的卫生清洁，宜穿宽松透气，纯棉的内裤，性伴侣也要做相关检查。避免女方治好以后在有性生活的时候，会再次交叉感染传染给女性。

妇科疾病感染，若女性感染宫颈炎、附件炎、阴道炎等疾病后，会导致阴道分泌物增多，如果没有及时有效治疗，则可能导致外阴受到分泌物刺激，也会蔓延感染，从而引发外阴炎。穿着不透气内裤，穿着不透气内裤以及紧身衣等，都会导致女性外阴炎发生。所以建议女性在生活中穿棉质内裤，避免妇科疾病发生。

外阴炎好治。首先要针对病因进行治疗，急性期应少活动，较重者应卧床休息，注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。在平时的日常生活中要注意清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食品。

可以通过进行妇科检查来诊断。常见的检查外阴炎的方法是常规妇科检查。女性首先需要检查外阴情况，观察外阴颜色、皮肤是否有红疹或者是皲裂。之后需要进行阴道分泌物检查，判断是由什么细菌引起的外阴炎，检查外阴炎的症状。

外阴炎的症状特征如下：
外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症，刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。

外阴炎反复发作，根本原因在于阴道微生态平衡被破坏，菌群处于失调状态，就是说任何引起阴道微生态环境失衡的因素都可能引起外阴炎，如长期使用抗菌药、不洁性生活、滥用洗剂等。

外阴炎反复发作主要是治疗不彻底，要坚持正规治疗，必须要到正规医院接受治疗，同时也需要坚持不懈的治疗，不能盲目的用药治疗，更不能期间中断治疗，否则很容易导致疾病反复发作，应该要坚持采用正确的治疗方法。