问题分析：您好，您血压高吗？您也可以查个肾功能，因为血压高和肾功能不良都会引起脚肿。另外还有可能是直立性水肿，长时间的坐与站都会有。。您在病情描述中谈到您有明显的肾虚表现，建议服用桂附地黄丸试试。桂附地黄丸又名金匮肾气丸.是由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成，对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果。在平时生活中，很多食物和汤类都对肾脏有保护的作用，自然也能起到补肾固精的作用，像动物肉类，虾类，栗子，枸杞，猪肾，猪腰，羊肉，牛髓等，可以适当多用，也可以熬成汤后食用，在治疗肾虚方面都有一定的效果。