性别:女
年龄:42
主治医师其他
鸡西矿业集团总医院三级甲等
问题分析:健康指导:你好,你的情况有可能是更年期综合征所致。建议可以到医院进行检查确定,平时睡前适量的锻炼身体,宜身体发热微感觉累为宜,或者用热水泡泡脚听音乐放松一下,都是有利于提高睡眠质量的