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去火什么时间艾灸比较好
问题描述:我的一个同事这几天上火了,去火后,想问下在什么时间做艾灸比较好?
医生回答(1)
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艾灸的时间禁忌

王燕

主任医师 中日友好医院
做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,多数来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间大多20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期,在两个星期之后,可以适当休息一两天,然后再开始做艾灸。
艾灸多久做一次比较好

王燕

主任医师 中日友好医院
在做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。如果要做艾灸的情况下,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗。
艾灸后吃什么比较好

王燕

主任医师 中日友好医院
艾灸调理脾胃。艾灸可以调理脾胃,尤其是脾胃虚寒等疾病,也可以服用中药进行调理,注意休息不要吃太多辛辣刺激和生冷的食物。要吃得清淡点,这样效果才会更明显。平时要保持腹部温暖。
艾灸哪里去火

王燕

主任医师 中日友好医院
针灸确实是对身体有调理作用,不过,如果经常上火是口腔溃疡这类问题,通常很少用针灸治疗,如果是咽炎之类的问题,针灸确实是有一定的疗效的。不过,这个是不能只依靠针灸来解决的,还是需要自己平时保持一个好的生活习惯,包括可以吃新鲜蔬菜,多喝水这些基本的饮食习惯。一般进行艾灸疗法就可以选择十宣穴以及涌泉穴,大椎穴等穴位进行刺激量比较大艾灸疗法。
艾灸最佳的时间点

王燕

主任医师 中日友好医院
艾灸的时间点应该是在天气好的时候,因为这个时候人的阳气相对比较理想,要是希望自己可以利用艾灸来帮助改善身体存在的某些问题,不妨选择的艳阳高照的日子,相信这样自然可以帮助更好的祛除体内寒气,从而达到理想的补益身体效果。
去火什么时间艾灸比较好

王燕

主任医师 中日友好医院
艾灸期间已经出现了上火的症状,可以考虑在艾灸之后再进行服用。还有就是说上火的症状就是艾灸期间上火了,可以考虑针对我们滋阴的穴位进行艾灸一下。这样可以尽可能的减轻症状。
什么时间艾灸最好

王燕

主任医师 中日友好医院
艾灸的时间应该在夏天,以使人体的阳气和自然的阳气有利结合。同样的原理,一天之中,中午时人体的阳气最旺,这个时间点也是较好的艾灸时刻。因此要选择夏天的中午选择艾灸。
夏季艾灸哪里比较好

王燕

主任医师 中日友好医院
夏季艾灸可以选择三阴交足三里气海关元那种。进行艾灸可以在上午进行,晚上的话效果一般。艾灸是传统中医的一种理疗方式,如果说想要通过艾灸来调理身体的话,那么一定要选择相应的穴位才有治疗意义。
小孩子咳嗽在哪个位置艾灸比较好

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般来说,艾灸治疗小孩子咳嗽可以灸下面几个穴位:1.肺腧,让小孩子低头,可看到颈后一个突出的骨头是第七颈椎,位于第三胸椎的旁开2寸。2.尺泽,位于肱二头肌腱桡侧凹陷处。3.合谷,在手背位置,当拇指和食指并拢,肌肉最高点属于合谷穴。4.天突,位于前正中线上,胸骨上窝中央。家长应该穴位每次灸10分钟并注意温度,防止烫伤小孩子。
艾灸肚脐什么时间好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,艾灸肚脐上午8时到下午4时好。具体分析如下:艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸肚脐治疗疾病通常在任意时间都可以进行,一般多在上午8时到下午4时之间进行。针对特定患者艾灸肚脐具有最佳时间段,时间因人而异。对于气虚阳虚者进行防病保健,艾灸肚脐宜选择在三伏天等夏秋之交的时段进行。
多久艾灸一次比较好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
艾灸的穴位以达到保健治病,有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用,对人的身体大有好处,刚开始时最好一天一次或二次,连续1-2周,感觉症状减轻后,可以改为二天一次,或三天一次,直到后面一周一次,一个月一次。每次30到40分钟就好。
去火喝什么茶最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
从茶叶的性质上来看,茶叶性味比较寒凉,都能够起到败火的作用。根据茶叶种类的不同,患者可以选择服用绿茶,因为绿茶适合在夏天服用,绿茶败火的效果是最好的。其他茶叶,如红茶,性味比较偏温,铁观音和乌龙茶的性味比较中庸,适合一年四季服用。
膝盖疼艾灸灸哪里比较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
艾灸治疗膝关节骨关节病有很好的效果,通常取穴以膝关节局部穴位为主,如鹤顶,血海,梁丘,足三里,内膝眼,阴陵泉,阳陵泉等穴位,还可以配合远端穴位如绝骨。艾灸方法以艾条温和灸和针上加灸为主。
膝盖疼艾灸灸哪里比较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
艾灸治疗膝关节骨关节病有很好的效果,通常取穴以膝关节局部穴位为主,如鹤顶,血海,梁丘,足三里,内膝眼,阴陵泉,阳陵泉等穴位,还可以配合远端穴位如绝骨。艾灸方法以艾条温和灸和针上加灸为主。
治疗失眠艾灸哪里比较好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
治疗失眠艾灸气海、关元、神门穴、内关、足三里等穴位。失眠主要是由于肝气郁结,心火过旺导致的。平时也可以多按摩一下足三里,另外睡觉之前可以多吃一些有助于睡眠的食物,或是用热水泡个脚。