多久艾灸一次比较好
2023-02-16
问题描述：我想艾灸背部，作为保健，不知道多久做一次比较好，多久艾灸一次比较好?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
艾灸的穴位以达到保健治病，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气等作用，对人的身体大有好处，刚开始时最好一天一次或二次，连续1-2周，感觉症状减轻后，可以改为二天一次，或三天一次，直到后面一周一次，一个月一次。每次30到40分钟就好。
2023-02-16