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拔罐后能运动吗
问题描述:我昨天去养生店拔罐,拔罐后一天后,可以做剧烈的运动比如篮球,长跑吗?
医生回答(1)
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拔罐后能喝酒吗

王燕

主任医师 中日友好医院
拔罐后没有出现身体不舒服的情况下,适量喝些红酒、白酒应该是可以的。因为红酒、白酒本身具有通经活络,促进血液循环的作用,在一定程度上可以加速体内邪气的排泄,有可能起到更好的效果。
拔罐后能喝啤酒么

王燕

主任医师 中日友好医院
拔罐后你不能喝啤酒。小心不要感冒。不要吃生冷辛辣刺激的食物,24小时内不要洗澡。拔罐能活血化瘀。拔罐后,皮肤受损,毛孔张开。如果你在这个时候喝啤酒,你会变得又冷又湿。平时注意适当的锻炼,帮助身体恢复和增强免疫力。
拔罐后能洗澡吗

王燕

主任医师 中日友好医院
拔罐后,间隔3到5天左右就可以洗澡。拔罐后不要立即洗澡因为拔罐后局部的毛孔是处于扩张状态,如果洗澡的话,会导致受寒着凉的。所以,煎个3到4小时以后才可以洗澡,气场是需要使用一些温热水,同时洗澡后需要注意保暖,防止拔罐洗澡后引起的中风等,异常的情况。同时拔罐时间不宜太频繁,一周两次左右就可以。
拔罐后能游泳吗

王燕

主任医师 中日友好医院
你拔火罐是想减肥还是因为身体寒湿,如果身体非常寒湿的话,建议要等拔火罐的印记全部消除了才能去,因为拔火罐后毛孔处于张开的状态中,如果这时候游泳的话,冷湿气容易乘虚而入,引起风寒,对寒湿是相当不利的。
拔罐后能运动吗

王燕

主任医师 中日友好医院
拔罐减肥疗法就是利用拔罐,对一些穴位造成刺激,起到减肥作用。在进行拔罐减肥期间,需要适量减少食物的摄入量,体重是可以减轻的,不过这种瘦身方法也需要坚持,否则很容易反弹。拔罐减肥期间不仅要注意节食,而且还要适量运动。瘦身是一项长期工程,我们不能急于一时,拔罐期间,结合运动和饮食,会更有效果。
拔罐之后可以做运动吗

王燕

主任医师 中日友好医院
可以,拔罐是加速你身体局部的血液循环,刺激你自身气血的循环一般操作完以后容易风邪入体,就像一般推拿后都要关闭你打开着的皮肤,不让寒气乘机进去,愈烈运动会导致毛细血管容张开,寒气容易进入,所以尽量不要做运动,无氧运动还是可以的。
半月板损伤后能运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
半月板损伤后是否能运动,需要根据具体的病情进行判断。当存在膝关节内半月板损伤,半月板损伤程度和部位需弄清,从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况,就应该及时检查治疗。若半月板后角受损,做蹲下去的动作,可能使后角应力增大,由此导致半月板损伤的进一步恶化,还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大,容易造成关节扭伤或者挫伤,严重影响着患者身体康复。因此,存在半月板后角受损的情况,千万不要做蹲下去,但可在0~90度范围内移动,忌剧烈运动,能行恰当游泳,骑单车活动。
喝酒后能拔罐吗

王燕

主任医师 中日友好医院
酒后是不能拔罐的。人在喝酒以后,血液循环会加快,酒精进入到人体的血液当中,随着血液循环运行到全身,会影响到中枢神经系统,出现一系列的症状。如果这个时候进行拔罐,会增加活血化瘀疏通经络的功效,导致酒精进入肝脏、肾脏过快,加重肝脏、肾脏的负担,影响酒精的分解,不但起不到保健的作用,还会造成肝肾功能的损伤。
滑囊炎治愈后能运动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
滑囊炎治愈后通常能运动,但要避免进行剧烈运动。滑囊炎是一种临床上常见的炎症,通常会出现局部发红、疼痛、肿胀、功能障碍等症状,在滑囊炎患者康复后,通常可以进行运动,这有利于避免肥胖症,可以增强患者体质,有助于恢复肌肉及关节的功能,对于身体比较好。但是,患者应避免过度劳累,不要进行高强度的运动,以免导致病症复发。此外,患者要避免久坐、跪坐,还要避免着凉,要注意保暖,要改变不良的生活方式,不要喝太多的酒,平时要多喝牛奶,多吃鸡蛋、豆制品。
拔罐后可以运动出汗吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,拔罐后,最好不要运动出汗。具体情况分析如下:拔罐是一种中医疗法,具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用,拔罐有利于将身体当中的湿气祛出,还使身体的血液循环和新陈代谢加快,由于拔罐后的患者一般会出现流汗较多的情况,如果再运动出汗,可能会引起身体不适,因此患者拔罐后,最好不要运动出汗。
拔罐后能吹电扇吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,拔罐一个小时后能吹电扇,具体内容如下:拔火罐是中医的一种传统的物理疗法,属于外治的一种。拔火罐的时候,人体的血液流通会加速,毛孔会张开,这时候吹风机会导致感冒、发热、咳嗽等疾病,身体孱弱或者有各种慢性病的人更是如此,所以,拔罐一个小时后能吹电扇,如果病人实在是太过炎热,想要用电扇来冷却身体,就必须放在房间的一角,保证通风。
拔罐后能吹风扇吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
拔罐指的是拔火罐,拔完后一般不能吹风扇。拔火罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,造成局部淤血,从而缓解湿气重、风湿性关节炎等疾病的中医疗法。而在拔火罐之后,由于毛孔通常处于扩张的状态,湿气、寒气等极易进入人体,所以一般不能立即吹风受寒,以免导致风寒感冒。建议先休息1-2天,待毛孔恢复正常后再吹风扇。
喝酒后能拔罐吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
酒后是不能拔罐的。人在喝酒以后,血液循环会加快,酒精进入到人体的血液当中,随着血液循环运行到全身,会影响到中枢神经系统,出现一系列的症状。如果这个时候进行拔罐,会增加活血化瘀疏通经络的功效,导致酒精进入肝脏、肾脏过快,加重肝脏、肾脏的负担,影响酒精的分解,不但起不到保健的作用,还会造成肝肾功能的损伤。
喝酒后能不能拔罐

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,喝酒后通常不能拔罐,具体内容如下:拔罐有助于调动患者体内的气血,通常会加快患者体内的血液运行速度。喝酒后,酒精会进入血液,通常会麻痹神经中枢,使患者体内气血降低,此时进行拔罐通常不会有明显的作用。此外,喝酒后拔罐可能导致肝脏对酒精的吸收速度变快,可能会加重肝脏的负担。因此,喝酒后通常不能拔罐。
酒后能运动吗

徐建威

副主任医师 山东大学齐鲁医院
少量饮酒之后是可以运动的,少量饮酒,没有任何不适的感觉,反应依然很敏捷,是可以进行适度的运动的。但是在大量饮酒的时候,判断力是下降的,心跳加快,呼吸加速,血压升高,运动协调能力下降,如果基础体质偏差,有高血压,或者是糖尿病,或者是冠心病,或者脑血管疾病,很容易在剧烈运动的时候出现意外发生危险,这时候尽量不要做运动,安静休息。