产妇气血虚怎么调理

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇气血亏空可以通过以下方案来调理：可能是由于平时营养摄入不够全面均衡，所导致气血亏虚又或者是因为孕妇本身的体质原因加上怀孕后所需要的营养较多，所导致的气血亏虚的症状。可以通过饮食上进行摄入来改善气血情况，多吃含高蛋白的食物，新鲜的水果蔬菜来进行营养均衡摄入。或者是通过归脾汤、八珍汤、十全大补汤等中药食疗来改善气血情况。

气血虚会引起脑供血不足吗

王燕

主任医师 中日友好医院

气血虚的话，这个就是本身体内的气血虚亏，是有可能引起脑供血不足的，中医讲的气血不足多表现为体弱无力、脸色苍白、脉无力等，和西医学中心脏功能性病变或脑血病的临床表现比较像，但气血不足一定会导致脑供血不足、脑缺血的说法是肯定错误的。

气血虚弱失眠怎么改善？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。

气血虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气血虚虽然不是什么大病，但是也要引起重视。是因为身体已经出现了症状，那么就要及时的治疗。如果气血虚不是很严重，那么是可以进行，食疗的。平时注意饮食，多吃一些营养丰富的食品。如大枣，鱼汤滚烫的时候，患者可以放一些枸杞，枸杞是有补气的作用。平时还要多注意休息，不要太劳累了。

什么叫气血虚

王燕

主任医师 中日友好医院

中医学认为气的根本在肾而统于肺脾。在表则护卫皮毛，充实腠理，使人有抗邪能力；在内则导行血脉，升降阴阳，周流一身。凡是七情和冷热等刺激，均能影响及气而发生病变，故不论外感内伤都有气的病理现象，因有百病皆生于气的说法。要补气得先补血，像芝元雪康组合，效果就很好，它是由雪康软胶囊和β-胡萝卜素软胶囊组合而成。

心脾血虚症状有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

心脾血虚会导致失眠多梦，食欲不振，神色乏力等症状。男人心脾血虚的症状主要有身体乏力，肾虚，耳鸣，恶心等症状，如果发现有以上症状，尽快的到医院进行检查，看是什么原因引起的心脾血虚，再进行对症治疗。

血虚肝旺有哪些症状

王燕

主任医师 中日友好医院

血虚肝旺常见的症状有失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒，且抓挠后会有少量脱屑、伤痕累累；情绪波动较大时会瘙痒剧烈发作。应该尽量避免摩擦、搔抓，戒烟戒酒，戒辛辣油腻，服装应该选择柔软质地，保持心情愉悦。

有哪些好的方法能改善下气血虚

王燕

主任医师 中日友好医院

下气血虚可以通过日常的一些食材来治疗。如果患者只是一般的血气虚，可以通过平常的一些饮食来调理过来的。但若是非常严重，已经影响到其他器官组织的正常运转，尽早检查。这也算一种病，是身体的亚健康的状态，还是去做个详细全面的检查为好。

男人血虚的症状有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

血虚的症状通常包括头昏眼花，乏力，面白，女性会存在不同程度的月经量少或者是月经期延长等问题。但是每个人的身体情况不同，因此所表现的形式也存在着一定的差异。也可以通过服用中药的方式调理自己的身体，效果都是比较明显的。

女人血虚的症状有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女人血虚的症状有牙齿稀疏、牙齿松动等，还可出现骨质疏松症、牙龈萎缩等；睡眠质量差，说话也很虚弱。睡眠不佳、易惊醒，夜间尿频多；手掌发热、频繁出汗，手指肚扁平，弹性不佳；出现白发、易怒、腰腿酸痛、头发油腻。建议患者积极在医生指导下进行治疗，还要注意休息，注意局部清洁，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。

气血虚吃什么食物

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血虚的患者可以适量吃人参、海参等食物，具体情况分析如下：1.人参：人参味甘性温，具有补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效。肺手术后吃人参，可以缓解后气血不足引起的心神不宁、失眠健忘等病症。2.海参：海参味咸性温，具有补肾益精、养血润燥等功效，可以用来改善精血亏损、虚弱劳怯、阳痿等病症，因此气血虚的患者可以适量吃海参。

气血虚月经不调的症状

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血虚主要表现一般比较为乏力，疲劳，头晕，失眠，月经不调，面色发黄，主要表现有气无力，精神不振等也可以吃点阿胶红枣黄芪炖水喝，多吃点高蛋白质的饮食，比如鱼瘦肉鸡蛋，不要熬夜，避免过于劳累，适当开始锻炼身体。

气血虚孕妇怎么补

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以吃补气养血的食物来调理，如果气血两虚病情不严重，可以从饮食入手加以调养，在食疗方面，可以用生姜、红枣、红糖等煮水喝，有很好的补气血作用，还可以将薏薏米、花生、莲子、黑芝麻等配在一起煮粥喝，也可以起到补气血的作用。

气血虚怎么引起的

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血虚可能是饮食不良、身体疾病等原因引起的，具体内容如下：1.饮食不良：脾脏是人体的血液和生命的源泉，饮食的东西通过脾的运化、转化，将水分转化成血液，所以如果不注意饮食，可能会造成血液循环不畅，从而导致血液循环不足，出现气血虚的情况。2.身体疾病：如果患者存在某些身体疾病，比如月经不调、外伤大出血等问题，可能会造成气血虚的情况。

血虚肝旺有哪些症状

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

血虚肝旺常见的症状有失眠多梦、头晕目眩、耳鸣、疲乏无力、食欲下降、厌油腻、恶心、呕吐、皮肤干燥、皮肤瘙痒，且抓挠后会有少量脱屑、伤痕累累；情绪波动较大时会瘙痒剧烈发作。应该尽量避免摩擦、搔抓，戒烟戒酒，戒辛辣油腻，服装应该选择柔软质地，保持心情愉悦。