刮痧对身体有哪些好处

王燕

主任医师 中日友好医院

刮痧的话属于是传统中医的一种理疗方式，通过刮痧的话，可以疏通经络气血，祛除体内的风寒邪气。但是刮痧的话，刮痧之前的话一定要局部皮肤涂抹一些润滑油，防止刮伤皮肤。

刮痧有哪些好处

王燕

主任医师 中日友好医院

刮痧是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用。

刮痧有什么好处

王燕

主任医师 中日友好医院

刮痧通过活血化瘀、降低血液粘度的方法，可以改善微循环障碍。而活血化瘀，排毒解毒，迅速改善微循环，可以提高人的免疫力。刮痧力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可以造成皮肉损伤，甚至感染。所以刮痧，一定要注意身体是否需要，如果体虚的话就不要刮痧了。

肩颈部刮痧的好处有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

肩颈刮痧可以疏通我们肩颈的经络，疏通于堵、打撒结节，促进血液循环，代谢血液里面的毒素垃圾。可以促进新陈代谢，让这些新陈代谢的废物排泄出去，使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。

咳嗽刮痧的好处有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

从中医学的角度来讲，刮痧疗法可以刺激穴位，局部按摩，而且使用药物外治，通过刮拭局部体表，达到调节机体的阴阳平衡。这些作用有止咳、化痰、平喘的功效。可以使皮肤局部的血管扩张、充血，促进血液循环和新陈代谢。

女性天天泡脚的好处有哪些

赵晓东

主任医师 北京医院

女性天天泡脚的好处通常有改善痛经、减肥、调节内分泌、消除疲劳等。1、改善痛经：经常泡脚，可以刺激足底涌泉穴和太冲穴，促进血循环，改善痛经。2、减肥：经常泡脚，可以帮助身体的血液循环，加快身体的代谢，从而达到减肥的目的。3、调节内分泌：用热水浸泡身体，排出寒气，有改善睡眠、调节内分泌的作用。4、消除疲劳：用热水浸泡脚，能减轻白天工作中的紧张，消除疲劳，提高睡眠质量。

女性臀部刮痧好处有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

通常做完臀疗后，五脏六腑可以得到缓解轻松，通常做完臀疗后一段时间子宫卵巢暖暖的。做完臀疗几次后会改善痛经现象，还可能排除异物，做臀疗通常可以调理好部分子宫肌瘤，刮痧通常还可以帮助宣泄邪气。

硬币刮痧的好处和坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

刮痧的话可以选择专门刮痧的刮痧板，这样比较安全舒适而且也能够充分发挥刮痧的疗效，可以考虑用硬币来刮痧，但是硬币刮痧很可能会出现掌握不好力度的状况，从而影响刮痧的效果。在这次痧痕消退后，才可以继续下次的刮痧治疗。

背部刮痧的好处有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

通常背部刮痧的好处有缓解背部酸痛、改善睡眠等。1.缓解背部酸痛：患者可能因为长时间坐着，活动较少，进而感觉背部酸痛，在医生的指导下做背部刮痧，不仅可以促进背部血液循环，还可以疏通背部经络，进而缓解背部酸痛。2.改善睡眠：在医生的指导下进行背部刮痧，能够促进血液循环的同时，还能缓解身体疲劳，使人在放松的情况下更好地入睡。

刮痧、拔火罐有什么好处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，刮痧、拔火罐有疏通经络代谢，改善经络淤塞等好处。刮痧与拔火罐是两种不同的疗法，但其对身体的影响却是一样的，都是通过刺激身体的经络和穴道来达到促进脏腑功能和荷尔蒙的释放，促进血液循环，疏通经络代谢，改善经络淤塞，增强脏腑的生理机能。此外，在颈部和腰腿部，如果是因为受到了寒湿之邪侵袭，引起的肌肉痉挛、酸痛、麻木等情况也会有所改善。

刮痧有什么好处坏处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，刮痧有促进人体内气血的运行的好处，皮肤组织的损害的坏处。具体分析如下：刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃，或头发、苎麻等工具，蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动，用以治疗有关的疾病。可以促进人体内气血的运行，有效的提高新陈代谢能力。还可以改善血液循环，清理身体内的环境。还可以促进身体排出有毒物质。但是，如果刮痧没有节制的话，会造成皮肤组织的损害。

肩颈刮痧有什么好处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，肩颈刮痧有以下好处1.肩颈刮痧有舒筋通络的作用，可以治疗肩周炎、腰腿疼痛等病症。2.肩颈刮痧可以促进身体的新陈代谢，促使毒素排出体外，使身体中的血液更加顺畅。3.肩颈刮痧可以预防心脑血管疾病，以及缓解失眠、慢性疲劳、习惯性便秘、痛经等症状。患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。

面部刮痧的好处和坏处各有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以促进面部血液循环，疏通经脉，改善肌肤的微循环，促进肌肤谢，从而可以改善脸色，还能淡化色斑。还可以激活受损的面部表皮细胞，促进和恢复细胞自身再生和清洁功能。加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅清洁毛孔，有利于排毒。坏处有长期刮痧，会造成面部皮肤及皮外组织损伤，无助于缓解疲劳。

面部刮痧的好处有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

通常情况下，面部刮痧的好处有改善肤色、祛瘀消斑等。1、改善肤色：面部刮痧可以快速的疏通经脉和活血化瘀，改善肌肤深部的微循环，从而改善肤色。2、祛瘀消斑：面部刮痧能够准确的发现经脉瘀滞的部位，快速的疏通经脉，有助于皮下垃圾排出，预防色素沉着，有助于祛瘀消斑。刮痧后应注意保暖，避免受寒，稍作休息，不能立即去洗澡。

男性精子对女性的好处有哪些

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

唯一的用处就是怀孕。还可以通过DNA的检查来明确基因，这是可以确定的，其他方面没有实际上的功能效果，也可以作为一个参考，判断男性生育能力的标准，或者是雄性激素的辅助判断标准。