背部刮痧的好处有哪些
2022-10-12
问题描述:我最近背部总感觉不舒服,我朋友推荐我做背部刮痧,想知道背部刮痧的好处有哪些?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
通常背部刮痧的好处有缓解背部酸痛、改善睡眠等。
1.缓解背部酸痛:患者可能因为长时间坐着,活动较少,进而感觉背部酸痛,在医生的指导下做背部刮痧,不仅可以促进背部血液循环,还可以疏通背部经络,进而缓解背部酸痛。
2.改善睡眠:在医生的指导下进行背部刮痧,能够促进血液循环的同时,还能缓解身体疲劳,使人在放松的情况下更好地入睡。
2022-10-12