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跑步脚痛怎么缓解疼痛
问题描述:我是一位跑步新手。今天跑步时脚特别的痛,不知道应该怎么缓解疼痛?
医生回答(1)
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脚神经疼痛是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
神经性疼痛的发病原因有很多。例如受了外伤可以引起脚神经痛。病毒的感染也可以引起脚神经痛。此外,过度劳累也可以引起脚神经痛。明确的原因,需要去医院拍个片才能知道。
大脚趾关节疼痛的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
首先第一得看有没有受伤或者是别被人踩了挤压的。这个看看有没有红肿热痛,如果这些现象都没有的话,就要看平时的饮食习惯,最近有没有乱吃海鲜,可以去医院的外科给做一个详细的查体,再做一个脚趾疼痛部位的x光片检查。
恶性骨肿瘤疼痛的特点

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
应该到医院去就诊。最近有无外伤史,如果有,考虑可能是慢性劳损或者韧带拉伤。如果怀疑骨癌,应该是有原发病灶,所以,还有没有其他的症状比如消化道和或呼吸道的症状有无恶心呕吐食欲不振、咳嗽。
骨癌最初哪里疼痛

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院
骨和关节疼痛或肿胀,经常在夜间更重,且不一定与活动有关;骨癌症状疼痛可以是持续钝痛,或只在受压时感到疼痛.在骨的表面可及一个硬的肿块,痛或不痛,就要首先考虑是否是骨癌症状。尤其是在骨上的不能解释的肿块或骨或关节的慢性疼痛。应该被检查有无骨癌。
颈椎疼痛,手麻带的脚痛,引起脉

刘辉

副主任医师 河南省中医院
颈椎引起的手麻,可以通过以下方法治疗:1.活血化瘀、疏经通络的中药。2.推拿按摩。3.针炙、脉冲等方法。4.治疗麻木的药物,如甲钴胺等。|#|如果保守的方法仍然不行,可以考虑手术治疗。
跑步脚痛怎么缓解疼痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
在跑步前做一些准备活动,这样可以避免关节疼痛以及脚痛等情况出现。将小腿拉伸作为常规热身项目、通过强化臀肌来防止过度足内翻,这些准备动作都非常有效果。脚趾着地,脚面立起,做一些足底拉伸,也非常有必要。
脚痛怎样才能让疼痛减轻

武皓

山东齐鲁医院
病情分析: 人的脚和全身其他器官一样,随着年龄的增长,逐渐发生退行性变化.脚痛,便是退行性变化的一种表现.尤其是年老体弱的人,平时走路较少,脚底板的皮肤肌肉变软,再加上皮下脂肪变薄,走路时地面挨着脚部的骨头,更是硌得疼痛.下面几种脚病更容易引起脚痛,应及时到医院检查治疗. 意见建议: 1.抬脚可帮助血液循环. 2.泡温盐水可以纾解疲劳,之后再以冷水洗净 ,拍乾足部后以护肤乳按摩.意见建议:3.用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最后 一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况,则温度不宜
老人脚痛,有时候浮肿,脚底疼痛看什么科室

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院
指导意见:你好,引起脚疼,腫的原因很多,首先檢查一下尿酸,看一下有沒有痛风,如果你的关节经常肿胀,感到难以形容的酸痛,行动不便,但按下肿胀处并没有凹下,则可能是风湿肿胀。有可能是心脏方面的問題。具体到內科檢查一下,对症治療。
你好脚痛风脚踝疼痛怎么办?

李二月

主治医师 雄县医院
指导意见:根据你的描述来看,你的情况还是痛风导致的异常的,是需要注意的平时饮食最好注意了,平时最好少食海鲜,豆制品以及动物的内脏,低盐低脂饮食,多饮水,禁酒,必要的话可以服用碳酸氢钠降尿酸治疗。,同时配合止痛的药物治疗的
头疼,腰疼,疼痛,脚痛

李金霞

主治医师 东营市河口区中医院
指导意见:您可能是没有休息好或者是劳累引起的疼痛症状,建议您多休息,必要时采用针灸按摩的方法来治疗。
脚痛,骨盆底疼痛,尿***。照过

吴雨新

医师 黑龙江省农垦总局绥化分局嘉荫农场医院
问题分析:患者是女性,年龄在43岁,考虑已婚.生育过的可能性大,再加上是否从事体力劳动,有无腰椎病变,女性更年期的钙丢失,加重骨质疏松,总之,出现症状需要全面检查。意见建议:检查骨钙.血钙的含量,拍腰部X线,必要时,做腰椎CT,同时检查患者妇科疾病,内分泌指标,结合其结果来制定治疗方案。
臀部,腰疼,腿部疼痛,脚痛。|

柴吉敏

运城市中医医院
指导意见:臀部腰疼腿部疼痛,应该是腰椎间盘突出,可以到医院做一下ct检查。肩部的活动受限吗?
怎么消肿缓解疼痛

张守伟

主治医师 日照市中医院高新区分院
指导意见:据叙述考虑可能扭伤或劳累所致情况,可以配合冷敷,及活血化瘀药物或外用等对症支持治疗的。
右上腹扯到臀部疼痛及右脚痛

涂锐

医师 宜黄县人口和计划生育服务中心
问题分析:你好,从你情况,右上腹痛放射到臀部和右脚痛,是否行B超检,有无呕吐和黄疸。意见建议:你好,建议你行右上腹B超检查,再到普外科请专科医师看,并作进一步处理,随诊。