手网球肘怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘的临床表现主要有药物、理疗和外科等多种疗法。华智能和可以选择服用双氯芬酸钠缓释片、扶他林软膏、舒筋活血片等。主要有：微波疗法、红外疗法、超雷射疗法、针灸疗法、推拿疗法、热毛巾湿法等。在有条件的情况下，可以采用如曲安奈德等药物进行封闭疗法。对严重粘连的病人，使用小针刀进行松解是有效的。如果不能有效的进行保守疗法，就必须进行外科手术。

网球肘的症状？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，早期的病人会出现肘关节外外侧酸疼。网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，是因为肘关节外上方活动时会出现疼痛，疼痛的部位可以是向上或向下。

网球肘是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘也叫肱骨外伤上髁炎，这是因为前臂的伸肌健在肘部的外上髁处反复的牵拉肌和摩擦而造成。通常不会出现肘部的活动限制，也不会出现上肢的麻木等情况。如果是网球肘，可以选择封闭疗法，也可以选择放射状冲击波。外用或口服的药物都不能起到很好的作用，如果不能通过非手术疗法来减轻疼痛，那么需要进行外科手术。

网球肘炎治疗方法

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘炎也叫肱骨外伤科炎，这是因为过度的牵拉、刺激、受凉等原因导致的局部的无菌性炎症，以疼痛为主。治疗的时候，最重要的就是让患者保持良好的睡眠，如果活动过多，会加重病情，不利于身体的恢复，最好是每天都要用热水浸泡。可以在外用活血化瘀的中药，一天两次，一次半个多小时，效果会更好。对膏药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时还可以服用非甾体类止痛药和活血化瘀的药物。还可以配合针灸、推拿、电击等物理疗法，对这些患者进行封闭治疗，效果很好。

怎样治疗网球肘炎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，网球肘炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：网球肘炎又称为肱骨外上髁炎，主要是长时间的对局部韧带肌腱的止点牵拉刺激，而引起的无菌性炎症。网球肘炎的患者常外用活血化瘀的膏药进行治疗，比如云南白药膏、活血止痛膏。日常护理：网球肘炎的患者需要注意严格的休息和保护，对局部进行热敷，平常保持好的生活作息，以促进身体的恢复。

针炎治网球肘怎样

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，针炎是指针灸，针灸治网球肘是比较有效果的，具体内容如下：针灸可以改善网球肘的症状，缓解疼痛，缓解炎症，抑制肌肉的抽搐，缓解粘连，防止反复发作。所以，针灸治网球肘是比较有效果的，如果在疼痛严重的情况下，患者可以在医生的指导下适当的使用一些止痛的药物，例如扶他林、西乐葆等。平时也可以进行理疗、按摩等方式来缓解不适症状，建议患者平时适当运动，应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

什么是网球肘炎

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。长期不治疗会影响日常生活等，可以用一些热疗、牵拉疗法、结合力量练习等来达到逐渐恢复。平时多休息，避免过度劳累。

网球肘的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

较轻的局部肿胀，伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动，即发力抓东西时产生疼痛，甚至拿东西过程中，因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况，可顺肘部放射至上部或下部。

网球肘后怎么保养

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以适当的做一些锻炼缓解颈部的劳累，加强身体的抵抗力，增强颈部周围肌肉的韧度，同时在治疗期间可以适当的做一些保暖工作，减缓颈部的受凉，促进颈部的血液循环。

网球肘炎怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘炎实际上就是肱骨外上髁炎，这种疾病主要是慢性劳损导致的，是由于关节部位感受了风寒邪气的原因所导致的。由于肱骨外上髁这种部位长时间反复的刺激就会引起炎症反应，可以在局部打封闭针或者穴位注射，也可以做冲击波治疗，缓解疼痛，需要注意不要劳累过度，减少对这种位置的慢性劳损。在日常生活中要养成合理的生活习惯，尽量避免身体过度的劳累。要注意多休息。

网球肘炎怎么得的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘也叫肱骨外上髁炎，是与腕关节和肘关节组织过度劳损或外伤等多因素有关系。网球肘治疗方法局部热敷、药物治疗，可口服消炎镇痛药、封闭治疗，可在肘关节特定部位注射药物消炎、止痛。

网球肘炎怎么引起的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘炎是常年劳作，劳损造成的。都是由于长期洗衣服，拧毛巾，打网球，拎东西等不当姿势所导致的，如果你有这方面的病情，则建议尽量注意到这些不当的活动，严格限制，前臂腕关节和肘关节的活动，可以适当的热敷，烤电等理疗方式。

网球肘有什么症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘的主要症状就是肘关节活动疼痛。还有用不了力气。这些都是网球肘的症状。简单来说，网球肘就是指肘关节的外上方存在疼痛，活动后加重。一般常见于剧烈活动，或者受到外伤，受凉等情况。建议注意休息，可以局部热敷。

网球肘怎么活动

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

做前臂屈肌肌力的训练，坐在椅子上可以上肢手臂伸直，放在膝盖上，手心向上，放哑铃或者之类的重物放手上可以让前臂适当屈曲，来进行锻炼。这种动作每组做10—15次，可以做3组每次，早晚可以做；做前臂伸肌的力量的训练。基本动作也像前臂屈曲动作，就坐在椅子上，手放在膝关节上面，手心向下，手拿重物，也拿哑铃之类的重物，可以做关节的上臂的屈伸运动，来增强上肢肌肉的力量，也是每组做10—15次，每次可以做3组。

网球肘怎样自己治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。长期不治疗会影响患者日常生活等，可以用一些热疗、牵拉疗法、结合力量练习等来达到逐渐恢复。