吃什么可以补缺铁性贫血

王相华

主任医师 山东省立医院

贫血，平时注意合理膳食，多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏，动物血等，缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致，可导致头晕，乏力，心慌，面色苍白等症状的发生，同时可口服铁剂，定期复查。

哪些指标可以确诊缺铁性贫血

王相华

主任医师 山东省立医院

病因与铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍、慢性失血等有关。缺铁性贫血的诊断标准为，病人有贫血的症状，表现为面色苍白、头晕、乏力，心慌，胸闷等。血常规检查可以发现血红蛋白浓度低于正常，同时病人的红细胞平均体积低于正常，红细胞平均血红蛋白量低于正常红细胞的，平均血红蛋白浓度低于正常，也就是病人呈现小细胞低色素性贫血。另外，血清学检查会发现病人的血清铁、铁蛋白、总铁结合力都低于正常范围。

缺铁性贫血查哪些检查

王相华

主任医师 山东省立医院

如果怀疑有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，做个初步判断。还可以对贫血的程度作出初步的判断。还可以完善贫血三项的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充。并且还要继续查找缺铁性贫血的原因。

缺铁性贫血的食谱

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血平时需要补铁治疗，饮食也需要多吃富含铁的食物，如菠菜、黑木耳、瘦肉、动物内脏、猪肝、黑芝麻、黑米等食物来调节，平时还需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，饮食均衡，锻炼得当，平时需要定期复查，生活作息规律。

缺铁性贫血看哪个指标

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血需要检查临床表现和相关检查才能确诊，检查项目包括血常规检查，表现为红细胞和血红蛋白减少，骨髓象及铁染色检查，表现为骨髓增生活跃，以中晚幼红细胞增生为主，也需要结合血清铁的检查，血清铁数值降低，总铁结合力升高等表现。缺铁性贫血患者，需要结合临床表现和以上检查结果可以确诊，一旦确诊，需要科学治疗，如需要纠正引起贫血的原因同时需要多吃含铁多的食物，配合药物治疗，贫血才能逐步康复。

缺铁性贫血血常规指标是什么

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血是小细胞低色素性贫血，男性血红蛋白一般低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，孕妇血红蛋白低于100g/L，红细胞平均体积小于80fL，红细胞平均血红蛋白浓度小于32%，红细胞平均血红蛋白含量小于27pg。

缺铁性贫血血常规指标是什么

王相华

主任医师 山东省立医院

在血常规检查当中一般包含有血红蛋白也就是HGB这个项目，它是评判是否出现缺铁性贫血的一个重要指标。成年男性的血红蛋白加120~160，女性稍微低一些，会在110~150之间。如果明显低于这个范围，则属于缺铁性贫血。

缺铁性贫血宜选择哪些食物

王相华

主任医师 山东省立医院

主要是多吃一些含铁的食物，可以多吃一些猪血猪肝，大枣红糖，多吃一些木耳瘦肉也可以，多吃一些阿胶类的食物，目前还需要查明一下贫血的原因，然后针对性的进行对症治疗，才有利于贫血的恢复。需要定期复查一下血色素的情况。

缺铁性贫血有哪些危害

王相华

主任医师 山东省立医院

病人可能会活动耐力差、容易心慌气短、工作精力不能集中、容易失眠多梦，毛发容易脱落，头发很黄、很不光亮，指甲容易破损、变形，除了胃肠道疾病能够引起缺铁之外，缺铁性贫血同时会加重胃肠道的一些病变，有的病人会表现吞咽困难，吃东西咽不下去，还要怀疑有没有食道癌。

缺铁性贫血怎样补最快

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血的治疗要找到病因，根除病因后补铁治疗才会有效。比如有消化性溃疡、消化道出血引起的慢性失血，那把溃疡和出血治好了，补铁还会有效；饮食上多吃含铁高的食物，瘦肉，动物肝脏，菠菜，木耳、香菇等；不喝浓茶；补铁可以口服”多糖铁复合物胶囊”或”硫酸亚铁”、”琥珀酸亚铁”都行，关键是要补足储铁，一般血红蛋白正常后还有补铁3-6个月。因为缺铁性贫血的治疗原则是：根除病因，补足贮铁。

缺铁性贫血诊断标准

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血诊断标准，1．铁粒幼细胞性贫血：遗传或不明原因导致的红细胞铁利用障碍性贫血。表现小细胞性贫血，地中海贫血：有家族史。有溶血表现，慢性病贫血：慢性炎症、感染或肿瘤等引起的铁代谢异常性贫血，转铁蛋白缺乏症：常染色体隐性遗传（先天性）或严重肝病、肿瘤继发（获得性）。

缺铁性贫血指标是什么

王相华

主任医师 山东省立医院

缺铁性贫血检测报告，男性血红蛋白的数量少于120，是贫血，女性通常贫血少于110，血清中的铁含量，如果低于10.7μmol/L，表明缺铁性贫血的可能性，缺铁性贫血的缺铁程度小于0.15，用于判断缺铁性贫血的状况，缺铁性贫血可以口服补铁类的药物进行疗。

幼儿缺铁性贫血的症状有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童缺铁性贫血表现为面色苍白、食欲减退、烦躁易怒等。还会有活动结束时气急、脉搏增快，有时可出现肝脾肿大，婴儿啼哭时，出现呼吸暂停。这种疾病在婴幼儿时期就开始出现了。幼儿及学龄期的孩子可出现多动症，注意力分散、理解力较差。在学习时，孩子会出现注意力不能高度集中。课堂上动不动就搞小动作等，也可引起免疫功能下降。在临床上常见的原因是由于长期摄入含铁过多的食物或缺乏运动等。

孕妇缺铁性贫血的危害有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇缺铁性贫血的危害如下：孕妇由于胎儿发育和自身使用同时存在，铁元素的需求过多，很容易缺铁；又因为铁元素参与构成血红蛋白，因此会导致缺铁性贫血。缺铁性贫血的常见症状包括容易疲惫、身体无力、口角炎、吞咽困难、异食癖、指甲生长异常、体重增长异常等症状。应多吃富含铁元素和维生素的食物，如肉类、动物肝脏、绿叶蔬菜、柑橘类水果等来进行调理。

怎么确诊缺铁性贫血

王相华

主任医师 山东省立医院

自我感觉有贫血可以去医院化验血常规看一下，红细胞以及血红蛋白的水平，如果提示贫血，进一步检查化验贫血三项，可以查找贫血的原因，最常见的缺铁性贫血都是由于偏食，营养不均衡造成的。