痘痘挤还是不挤好

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

痘痘即指痤疮，不挤通常比较好。痤疮属于一种常见的皮肤病，可能与痤疮丙酸杆菌感染、油脂分泌旺盛等因素有关，好发于面部、颈部、胸部等油脂分泌旺盛的部位，如果患上此病，皮肤出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损，建议不要挤压患处，以免导致皮损加重，引起局部感染。为了去除痤疮，建议进行红蓝光治疗，即利用红光、蓝光作用于皮损，以便于消炎、祛痘，一般需要1000-3000元左右，具体与痤疮面积、医院等级等有关。

挤带是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

脐带（qídài，funiculusumbilicalis，umbilicalcord）哺乳类的连接胎儿和胎盘的管状结构，由两条动脉和一条静脉构成。哺乳类的连接胎儿和胎盘的管状结构。原来是由羊膜包卷着卵黄囊和尿膜的柄状伸长部而形成的。脐带中通过尿膜的血管即脐动脉和脐静脉，卵黄囊的血管即脐肠系膜动脉及脐肠系膜静脉。

怎么样回奶就是一直涨着不挤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在哺乳期，出现涨奶的情况下，那一定要及时的清出来，要不如果涨奶的时间太久了，就会出现回奶的状况。自然回奶就是最好的方法。回奶就一直涨着不挤可能会很痛。如果哺乳后觉得乳房仍胀，感觉还有奶没有吃完，产妇也可以用吸奶器将剩余的奶挤出来。

痘痘长脓包挤不挤

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

花胶催奶还是回奶

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

吃花胶是可以催奶的，生完孩子前几个月相对来说身体还是比较虚弱的，花胶里含有丰富的蛋白质，和各种身体所需要的营养，可以帮助哺乳期的女性下奶，也可以补气补肾，有助于产后的恢复。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等，食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。注意：在感冒的时候不可以吃花胶，感冒的时候吃花胶会加重感冒，要适当服用，不可过多。

回奶到底是挤还是不挤

吴国君

副主任医师 山东省立医院

回奶是不能挤的，如果挤，回奶效果是不好的，用奶的涨力，可以引起下丘脑-垂体的反馈作用，使泌乳素的分泌减少，泌乳就会停止。在回奶的时候出现奶涨，如果用手挤，很容易引起乳腺炎症，出现发烧、局部红肿，如果严重的还会出现化脓，需要做手术切开引流。

回奶时应该把奶挤出来还是不挤

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

回奶胀奶是要挤掉的，以免乳汁淤积，造成乳腺炎。要注意局部清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，尽量少喝汤汤水水，喝点浓茶，有利于乳汁消散。胀奶一定要挤，这样反复几次，慢慢时间就会拉长，乳汁就会减少。

回奶涨得厉害能挤吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在给宝宝断奶期间，乳房胀的厉害是可以将奶水吸出一部分的。胀奶期间应该避免挤压，以免引起乳腺炎。在饮食上要以清淡饮食为主，避免过于油腻的食物，减少乳汁的分泌。也要注意适当的休息，避免过于劳累，避免加重身体不适。

莲藕是催奶还是回奶的

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

藕在哺乳期是下奶的藕不仅能够增进食欲，帮助消化，还能促使乳汁分泌。但是吃藕不应该过量，是因为藕还是比较寒凉的。而且吃什么都要适当，藕过量食用不仅不利于产妇身体的复原并且还容易造成营养不良的状况。建议：不过莲藕还是少吃为好，毕竟产妇的身体还是比较虚弱的，需要一些热性的食物，但是莲藕性寒，具有凉血散瘀的作用，吃多了寒性食物也会给产妇的身体造成一种伤害。

榴莲催奶还是回奶

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般认为榴莲是一种催奶的水果。榴莲富含碳水化合物、氨基酸和少量的脂肪，以及B族维生素和维生素C和钙、铁和磷物质、果糖和蔗糖等成分，能给哺乳期女性迅速补充能量，而乳汁的主要成分是水、营养成分和能量，所以哺乳期的女性可以适量吃榴莲来帮助下奶。注意：榴莲也不要多吃，适量即可，毕竟榴莲是热性的水果，多吃容易引起上火。

芒果回奶还是催奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

芒果不能回奶也不能催奶。芒果只是一种水果，芒果是不会引起产妇回奶的，但是产妇吃芒果可能会过敏。如果宝宝过敏体质，那么产妇吃了芒果之后，一些成分会被宝宝吸收，那么宝宝皮肤就会受到影响，严重是特别危险的，所以哺乳期一定要慎重，观察宝宝是不是过敏体质。建议哺乳期的时候一定要注意饮食量，保持好的心情，这样才不容易回奶、平时需要注意乳房的呵护，穿宽松透气的内衣，对乳汁分泌也有帮助。

芹菜催奶还是回奶

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

哺乳期吃芹菜对下奶和回奶是没有影响的。芹菜含有大量的蛋白质脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。还含有人体必需的高纤维素，能改善肠道，润肠通便，对于预防哺乳期便秘有一定的好处。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。哺乳期妈妈食用还可以预防贫血等。综上所述，哺乳期妈妈是可以吃芹菜的。但是芹菜味甘性凉，哺乳期妈妈切莫过量进食，以免对宝宝影响。

晚上涨奶不挤会回奶吗

吴国君

副主任医师 山东省立医院

晚上涨奶不挤会回奶，女性在回奶期间，一般是需要胀奶一周左右才能够彻底的回奶。这是由于持续性的胀奶才会反射性的刺激大脑，减少乳汁的分泌，而乳汁分泌的减少是逐渐慢慢减少，不是立即就完全不分泌。因此乳汁完全不分泌的时间，需要一周左右。

羊肉汤是催奶还是回奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有一定的下奶作用。羊肉汤是以羊肉为主要原料制成的一道汤品，汤色洁白，口感鲜香，其中还含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等多种营养成分，同时，还具有温中散寒、化滞、温补肾阳等功效，对于虚劳羸瘦、乳汁不下等症具有一定的好处，所以羊肉汤是可以起到下奶的作用的。

玉米催奶还是回奶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

玉米既不催奶也不回奶。一般玉米须煮水会下奶的，需要可以尝试一下，玉米须泡水20分钟，然后再煎熬，早晚各一次，服用有一定的下奶作用，如果患者奶水不够，建议患者要给宝宝多吸吮，同时还可以吃通草鸡汤，鲫鱼豆腐汤，猪蹄花生汤，黄花鸡蛋面。建议按照医生的指示调理食谱，不要听信偏方。