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感冒适合吃什么饭菜
问题描述:本人身体一直很好,最近没照顾好自己感冒了,不想吃药,感冒适合吃什么饭菜?
医生回答(1)
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宝宝感冒吃什么饭菜

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
宝宝感冒就得要特殊的配点饮食,给孩子喝热乎乎的小米粥,小米粥里放点青菜。小孩子放菜泥,大孩子有牙齿,可以放白菜,白菜剁碎碎的,可以炒点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、绿菜花,吃些绿色青菜,而且做得比较细,比较软,比较利于消化的。另外,可以吃些面片汤,小面片薄薄的,里边甩点鸡蛋黄,放点青菜,放点西红柿,或者白菜叶,里边放点小香油也可以。
胃肠感冒吃什么饭菜?

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃肠感冒可以吃以下饭菜:生吃大葱、可乐煮鲜姜、香油拌蛋等食物可以有效改善胃肠感冒的症状,患者可以适量食用。此外,日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康。
1岁宝宝感冒吃什么饭菜

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
1岁宝宝感冒吃营养丰富的水果蔬菜。平时多吃鱼、虾、蛋类等食物,可以多吃有营养、容易消化的食物。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜,如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,茄子,西红柿,黄瓜,辣椒,食用菌等,可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果,如草莓、樱桃、苹果等,不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
宝宝感冒吃什么饭菜

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能,因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此,在正常的三餐时候要给予更软烂的食物,比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉,或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水,多休息。
宝宝感冒了吃什么饭菜

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
感冒的时候要吃容易消化吸收、温热的饮食,而且以流质饮食为主。感冒是由于体内受到病原体的入侵,常见病原体有病毒、细菌、支原体等。同时会累积到消化系统的淋巴,引起消化道的不适。
肠胃感冒吃什么饭菜

何洁

副主任医师 中日友好医院
肠胃感冒要吃清淡的食物,一般情况下肠胃感冒都是因为细菌和病毒感染引起的。建议肠胃感冒的患者吃一些清淡的饮食,比如小米汤、小米粥、白米粥、白米汤、面条、馒头容易消化的食物。不可以吃辛辣、油炸品、甜品、油腻的食物,在患病期间避免吃高脂肪、高蛋白的食物,因为在胃肠出现异常时,肠胃道吸收的功能不好,不可以吃营养过高的食物,不可以喝牛奶,可能会出现腹泻、腹胀加重的情况。
儿童感冒吃什么饭菜好

何洁

副主任医师 中日友好医院
儿童感冒吃小米粥和常温下的蔬菜水果好。补充维生素,增强抵抗力,蔬菜水果应以应季为主,反季节蔬菜水果容易引起胃肠炎,还易导致性早熟。一定不能进食油腻,因为感冒时胃肠功能减弱。
感冒吃什么饭菜比较好

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒了吃的饭菜以清淡为主,注意不要吃鸡蛋,这样容易引起咳嗽,以稀饭和清淡的饮食为佳还要注意多饮水,如果感冒一周未好,还是要到诊所进行检查血常规,看一看白细胞的数目,有没有升高以预防感染。
感冒发烧吃什么饭菜好

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒发烧要吃一些清淡容易消化的食物,不要吃辣椒刺激性的食物,也不要吃过冷、过热的食物,保持饮食规律,多喝温开水才有利于病情好转。感冒是上呼吸道感染的一种,由细菌病毒以及支原体或者衣原体等微生物,导致的。感冒发烧主要原因是由于病原微生物毒素释放引起的炎症,现在体温升高,在治疗上要吃一些,感冒的药物配合,退热药物,就可以达到治愈效果。
感冒了吃什么饭菜合适

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒是上呼吸道病毒感染,此时通常会存在消化道轻度缺血的症状,如食欲减退,食欲不振,严重者同时出现恶心呕吐的表现。在疾病过程中,由于存在消化道症状,应避免进食难以消化的食物,如含有脂肪和蛋白质较高的食物,而应该以碳水化合物的摄入为主,最容易消化的食物有米粥,面片和煮的比较烂的面条等,可以减少因进食而出现的消化道不适症状加重。
感冒了应该吃什么饭菜

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒期间应加强营养,主要以清淡和易消化食物为主,例如小米粥、山药粥、西红柿鸡蛋面等等,多吃含有维生素的新鲜水果和蔬菜,例如胡萝卜、苹果、香蕉、梨子、西兰花、冬瓜等等。其次在感冒期间还要做好自身的保暖工作,以免着凉引起病情反复发作,如果感冒长时间得不到改善,需要到医院进行相关检查,在医生的指导下口服感冒药物治疗。
感冒适合吃什么饭菜

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒后能量丢失较多,身体虚弱,适宜多吃新鲜的蔬菜水果,新鲜蔬菜中包含大量的膳食纤维和水分,对补充人体所需的各类维生素有很好的作用,比如菠菜、白菜、甜心菜、卷心菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜,肉类食物不宜吃多,但可以适当进食瘦肉等富含优质蛋白的食物,要多吃些香菇、草菇、金针菇等菌类食物,它们能增强抵抗力。
感冒适合吃什么饭菜

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒以后可以吃一些小白菜,西红柿等,富含维生素多的蔬菜能够提高身体的免疫力,对身体恢复是有一定帮助的,另外感冒了以后应该多喝温开水,多注意休息,不要过度劳累,饮食上要注意清淡,做到低脂低盐,可以吃一些容易消化的食物。
感冒适合吃什么饭菜?

何洁

副主任医师 中日友好医院
感冒适合吃不辣的凉拌菜,清淡的炒菜等饭菜。患有感冒的人要有充足的休息和充足的睡眠,建议平时不要吃辛辣的东西,不要吃过于油腻的食物,要注意营养均衡,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃雪梨,黄瓜等,多吃些高质量的蛋白质,都可以缓解感冒,但是不能过量食用高质量的蛋白质,否则会降低身体的温度,导致感冒更加严重。
上火引起的感冒适合吃什么饭菜好

张永明

副主任医师 中日友好医院
感冒后能量丢失较多,身体虚弱,适宜多吃新鲜的蔬菜水果,新鲜蔬菜中包含大量的膳食纤维和水分,对补充人体所需的各类维生素有很好的作用,比如:菠菜、白菜、甜心菜、卷心菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、白萝卜,肉类食物不宜吃多,但可以适当进食瘦肉等富含优质蛋白的食物,要多吃些香菇、草菇、金针菇等菌类食物,它们能增强抵抗力。