感冒适合吃什么饭菜
2023-03-15
问题描述：本人身体一直很好，最近没照顾好自己感冒了，不想吃药，感冒适合吃什么饭菜？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
感冒以后可以吃一些小白菜，西红柿等，富含维生素多的蔬菜能够提高身体的免疫力，对身体恢复是有一定帮助的，另外感冒了以后应该多喝温开水，多注意休息，不要过度劳累，饮食上要注意清淡，做到低脂低盐，可以吃一些容易消化的食物。
2023-03-15