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高血压糖尿病患者平时注意些什么
问题描述:突然被查出有高血压,糖尿病,但是不想让家人知道,想问一下平时需要注意什么?
医生回答(1)
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高血压糖尿病患者饮食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
高血压应该低盐低脂饮食,重点应该避免胆固醇含量高的食物,少吃肥肉。糖尿病应该避免含糖量高的食物,都应该合理控制食量,避免暴饮暴食,适当锻炼活动,控制体重,监测好血压,血糖,血脂等项目。
糖尿病患者高血压食谱是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般来说,糖尿病患者高血压食谱是以下情况。具体分析如下:糖尿病患者高血压食谱要注意减少甜食的摄入,还要注意控制卡路里和钠的摄入量,这样能够有利于降低血压和血液粘稠度,促进机体对胰岛素的敏感度,减少体内的胰岛素耐受性,建议多食用一些富含维生素B族、镁、钾等营养成分的食物,如芹菜、香蕉等。日常生活中,应当保持较为健康的体重,如果出现过于肥胖的情况,可适当进行减肥。
高血压、糖尿病患者吃什么肉

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压、糖尿病患者吃一些低脂的肉。高血压合并糖尿病的人要长期服用降血压、降血糖的药物,要定期测量血压和血糖,根据测量结果调整用药的剂量,在日常生活中要多做运动。可以多吃家禽肉类,也可以避免食用猪肉、羊肉、牛肉等。可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉、兔肉等都是很好的,在日常生活中要注意低盐、低脂肪、低糖、多吃新鲜的蔬菜,水果中含有丰富的糖分。
高血压和糖尿病能喝牛奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血压和糖尿病能喝牛奶。牛奶的主要成分是水和蛋白质,只对高血压和糖尿病患者有好处,没有坏处。牛奶中没有糖分,所以食用后不会影响患者的血糖水平。牛奶中也没有盐和油,不会对高血压患者造成伤害。糖尿病和高血压患者的饮食以低糖、低盐、低脂肪为主。在调整饮食的同时,也要注意多运动,不要长时间熬夜。如果病情发展需要及时使用胰岛素和降压药,保证体内血糖和血压的正常水平。
高血压糖尿病吃啥好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病、高血压患者最好每天吃一次杂粮,包括小米、玉米、荞麦、燕麦等食物。高血糖高血压患者一般以高血糖饮食为标准,即以糖尿病饮食为原则,因为高血压的饮食控制不如糖尿病严格。高血压患者的饮食原则是少吃肉制品和脂肪,多吃清淡食物,食物少放盐,但对于糖尿病患者来说,食疗是基础,减少对升糖指数高的食物的摄入,其余治疗在食疗的基础上起作用。
高血压糖尿病患者能吃芋头吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压糖尿病患者能吃芋头。高血压、糖尿病等人群可以适当食用芋头,但芋头不易消化,最好少食用,以免造成肠胃不适。在日常生活中要注意控制自己的生活,避免食用过多的油腻的食品,多吃容易消化的食品,可以服用可以抑制血压和血糖的药物。常见的药物有氨氯地平、卡托普利等,能够控制血压,还有二甲双胍,胰岛素等,能够控制血糖。
高血压糖尿病患者平时注意些什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压糖尿病平时注意不可过饱。低盐低脂饮食,清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内。少进食油炸食物,可以进食优质蛋白,多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜,白天要有适当而充足的运动,如果体重超标要减肥。戒烟限酒。
高血压糖尿病患者饮食是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
高血压、糖尿病是目前临床上较为普遍的一种慢性病,需要长期服用,平时要多吃低盐、低脂肪、多吃含糖的食品。患有糖尿病需要加强日常的饮食管理,不能过量进食盐分、糖分、油脂等物质,不能暴饮暴食。患者要多食用新鲜的蔬菜,例如芹菜,胡萝卜,白菜,菠菜,茄子等,尽量少吃水果,比如苹果、西瓜等。同时要定时监测血压、血糖、口服药物、适量的运动、控制自己的体重、调整自己的情绪,要保持一种积极的心情。
高血压糖尿病怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病和高血压患者应使用降糖药和降压药。首先糖尿病患者要控制好血糖。因为高血糖是所有心脑血管疾病和部分微血管疾病的根本原因。尤其是先有高血糖,有高血压、心脏病、脑血管疾病的患者。考虑到心脑血管疾病与糖尿病的密切关系,低血糖治疗是基本的,包括口服降糖药或胰岛素。根据患者的情况,要选择不同的降糖剂。第二、降压治疗。许多糖尿病患者会引起微循环的并发症,如糖尿病肾病。对这种患者来说,最好的降压药是同时保护肾功能和血压的药物。ACEI和ARB药物可能是首选。
糖尿病高血压吃啥药好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
对于糖尿病和高血压,首选的抗高血压药物是血管紧张素转换酶抑制剂。血管紧张素转换酶抑制剂不仅能有效降低血压,还能增加肾脏血流量,减少蛋白尿,对心肾有良好的靶器官保护作用。如果在服用血管紧张素转换酶抑制剂期间出现干咳,可以改用血管紧张素受体拮抗剂。如果上述两种药物降血压效果差,可以考虑应用钙离子拮抗剂,比如硝苯地平这样的降压药。
糖尿病高血压可以喝碧螺春吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病可以喝碧螺春。碧螺春是绿茶的代表产品之一,根据中国传统医学和现代药理学对茶保健作用的研究,认为茶味苦、甘、凉,有心、肝、脾、肺、肾、五经。苦茶能止泻、祛湿、降火,甘甜补虚,凉了能清热降火,茶含有许多对人体健康有益的化合物。糖尿病的症状是高血糖、口渴和疲劳。实验表明,喝碧螺春能有效降低血糖,有解渴、增强体力的作用。糖尿病患者一般宜饮绿茶,饮茶量可稍增多一些,一日内可数次泡饮,使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
糖尿病和高血压饮食要注意什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病和高血压,在饮食上要注意的主要问题如下:1、患者应低盐饮食,因为钠摄入过多不利于血压的控制,所以患者应尽量清淡饮食。对于糖尿病或高血压患者,每天的盐摄入量应少于6g。平时尽量避免吃含盐量高的食物,如咸菜或腌制食品。2、患者平时要多吃蔬菜。蔬菜对血糖的控制或血压的降低都非常有利,对患者的健康有很好的保障作用。3、患者应注意尽量少吃烧烤或油炸食品。4、避免饮酒,尤其是啤酒。
糖尿病合并高血压怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病和高血压可以通过以下药物治疗:1、ACEI降压药。ACEI降压药是血管紧张素转换酶抑制剂。这种药除了降低血压外,还能治疗糖尿病肾病,减少蛋白尿,保护肾功能。2.ARB类,即血管紧张素II受体拮抗剂,具有与ACEI相同的治疗效果和适应症,但没有ACEI干咳副作用。钙通道阻断剂。如果以上药品的降压效果不好,可以添加钙通道阻断剂。这些药对肾功能没有影响。
糖尿病会引发高血压吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病可能导致高血压。部分糖尿病患者会出现周围神经病变,易导致小血管有硬化的现象,并可能诱发糖尿病肾病。这时,患者就会出现高血压的症状。患者出现高血压还要考虑到,高血压往往是由于吃油腻食物和情绪激动引起的。建议去做脑血管造影。如果是糖尿病引起的,需要遵医嘱用胰岛素将血糖控制在正常范围内,还要用降血压的药物治疗。
糖尿病孕妇有高血压怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病孕妇如果有高血压解决办法如下:1、就是控制血糖和血压,否则会导致很多并发症,导致早产、流产或死产。2、控制患者的饮食,然后适当运动,然后监测血糖,最后在此基础上使用一些胰岛素来降低血糖。或者使用胰岛素。如果患者血糖控制达标,可以大大降低相关不良结局的概率。3、可以使用一些降压药来控制患者的血压达标。这是针对糖尿病孕妇高血压的治疗方法,因为孕妇高血压治疗不当会导致妊娠子痫的最终发生。