高血压吃三七粉怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是今年来比较常见的慢性病，也是一个终生性疾病，口服降压药来控制血压，预防心脑血管疾病的发生，也可以吃活血化瘀的药物，来改善心脑血管的供血，比如这种药物，避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。

高血压吃药该饭前还是饭后吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人服用降压药物，如果是长效类的降压药物，一般主张晨起空腹服用，以控制晨峰高血压。如果是短效类降压药物，伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。即使没有什么症状，也需要积极控制血压。注意低盐低脂饮食，多运动，坚持体育锻炼，口服降压药控制血压。

高血压的焦虑症患者怎么吃药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

焦虑性高血压是由精神和心理因素引起的，具体的处理方法如下：1、需要进行情绪调节、抗焦虑治疗，可以通过服用抗焦虑的药物进行缓解，并配合一定的精神调节治疗。2、在使用了抗焦虑的药物后，患者的血压已经恢复到了正常水平，可以不吃任何的降压药。3、在出现焦虑的情况下，要及时服用降压药，以免出现血压升高的情况。可以通过使用β受体阻断剂来抑制交感神经的亢动度，这是一种很好的治疗方法。

高血压该怎么吃药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压一般应该按时口服相关的降压药物。高血压的病人应该定时服用降压药，可以服用一种一线长效的降压药，以保证血压稳定。继发高血压要及时的配合原发的病因进行治疗，有很大的几率可以治愈，血压也可以在不服用降压的情况下，重新回到原来的状态。原发性高血压一般都是要长期服药，甚至终生都要吃一些降压的药。同时要注意观察心率和血压，同时要定时复查肝功和肾功，以便尽早的诊断出药品引起的肝损害和肾损害。

高血压怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的人日常生活中要做到低盐、低脂饮食，高胆固醇和高脂肪的食物要少吃甚至不吃。减少腌制食品、动物内脏、动物脂肪的摄入，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，可以多吃些绿色蔬菜如芹菜、菠菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，对调节血压能起到一定作用；高血压的人还要注意忌烟酒，少喝咖啡，平时加强体育锻炼，做好家属工作，减少不良刺激，保证有安静舒适的环境，外出活动和检查时应有人陪同以防晕倒受伤。

高血压怎么吃马齿苋

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压吃马齿苋可以凉拌，也可以做成菜饼，也可以做成蒸馏菜。马齿苋是一种既能吃又能吃的野菜，又能在野外采摘，是一种很好的食物。高血压患者可食用马齿苋，但烹调时不宜过咸，加过多油。它不仅富含多种维生素、微量元素和矿物质，还能起到清热利湿、杀菌消炎、止渴利尿、降压等作用。由于马齿苋中富含大量的钾盐，所以在高钾饮食中，可以起到降低血压的作用。

高血压怎么吃三七粉

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是需要药物来控制血压的，吃三七粉可以帮助活血化瘀可以少量服用，一天不要超过10克。但是三七粉是无法治疗高血压的，饮食上应控制能量摄入，低糖低盐低脂，多吃蔬菜，不喝酒，并配合适当的体育锻炼。

高血压怎么吃三七粉好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

三七有活血化瘀的作用，对软化血管、降血压、降血脂有一定的辅助作用。可用来泡水和煮汤。但高血压最主要还是通过药物来控制血压的稳定。饮食上应控制能量摄入，低糖低盐低脂。

鬼针草怎么吃治高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

鬼针草性味平、凉，是我国民间常用的草药，能发挥清热解毒的作用，可以应用于偏热证的病人。肝阳上亢型或热证型高血压者，每服鲜品30～50g,水煎后服用，可发挥清热降压的功效。而在临床中通过配合其它中药，可以发挥更明显的功效，例如鬼针草配合桑叶，菊花，具有清肝明目之功效；配合葛根，天麻，有较好的降压，治眩晕之功效。

石斛怎么吃治高血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

石斛是可以直接吃来治疗高血压的。石斛具有益气生津养胃的作用。现在药理研究表明，石斛还具有增强机体免疫力、扩张血管、促进血液循环、降血糖、抑制肿瘤、抗疲劳、抗氧化的作用。因此高血压适当食用石斛是有益处的。

糖尿病高血压饮食怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病患者要多补充纤维食品。多吃蔬菜和水果有助于改善肠胃功能，控制血压。新鲜蔬菜和水果的食量因人而异，但高血压患者坚持每天吃1斤到1斤半的新鲜蔬菜和2~3个水果。患有糖尿病的高血压患者在血糖控制平稳的前提下，可以选择每天吃200克左右的西瓜、苹果、猕猴桃、草莓、梨、柚子等。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

同时患糖尿病和高血压夏怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

同时患糖尿病和高血压夏季可以吃的有：1.糖尿病、高血压患者，要适量食用芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、茄子、南瓜。这些食物具有降低毛细血管通透性、降低血压、利尿的作用。2.适量食用黑木耳、香菇、海带、山药。这些食物具有降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低血压的作用。3.新鲜蔬菜凉拌吃，夏季新鲜蔬菜、水果很丰富，有助于摄取更多的钾和膳食纤维。钾是水溶性的，蔬菜炒熟时钾可随菜汤流失，因此凉拌能更好的保存钾。

叶酸高血压病人怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

叶酸高血压病人应该剂量约5毫克，每日2次，可以口服。高血压病人多存在同型半胱氨酸升高，补充叶酸后有助于降低其水平，降低发生脑梗塞或者脑出血发生率。因此，同型半胱氨酸检查，是不可或缺的检查项目。要注意，大量补充叶酸，会影响锌代谢，此时还要补充维生素、尤其巨幼细胞贫血者，更是如此。

有高血压经常头痛吃天麻有效吗怎么吃

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

有高血压，经常头痛，服用天麻有很好的疗效。高血压是一种很普遍的慢性病，一旦发生，会出现头痛、头晕等症状。天麻，也叫赤剑，木浦，白龙，味道平淡，入肝经。天麻主要用于治疗多种病因引起的头痛、眩晕，特别是用于治疗高血压引起的头痛、眩晕，长期食用，可以有效地防止和减轻脑卒中。天麻汤是一道天麻煮蛋的食疗，平时可以吃一次，七天一次，可以减轻血压引起的头痛、头晕等各种症状。天麻竹沥粥是治疗高血压患者脸红、口干、口舌生疮、喉咙痰多的症状，一日两次，每日一次，每日一次，一次七日一次。也可以使用天麻炖土鸡，但是要避免食用辛辣的东西，避免食用辛辣刺激的东西，以免对身体造成损伤。

治高血压鬼针草怎么吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以去医院检查过后，按照医嘱进行服用。鬼针草对高血压引起的视网膜动脉硬化、静脉血管栓塞、水肿也有较好疗效。尤其可贵的是鬼针草具有显著的降压、祛脂、降低血液粘稠度、抗血栓形成等功效。