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高血脂适合喝什么茶
问题描述:我患有高血糖高血脂高血压,饮食上特别小心,我要知道高血脂适合喝什么茶?
医生回答(1)
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茶叶能治高血脂症吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
茶叶不能治高血脂症。血脂高是常见病,可以出现经常头晕等自觉症状。高血脂多是由于平时经常过多摄入含脂肪高的食物及个体因素脂质代谢异常引起的,持续血脂高易导致动脉硬化,需要及早治疗控制和降低血脂。
高血脂高血压喝什么茶

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
可以喝山楂荷叶茶,山楂有着活血化瘀的功效,荷叶能够扩张人体的血管,所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群是非常有好处的。另外,也可以适当的喝一些首乌茶,首乌茶有降低血脂,减少血栓形成的功效,所以高血压的人群经常喝首乌茶,降血脂的功效也是非常明显的。
高血脂喝什么茶好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
高血脂的时候可以喝红茶,红茶有一定的调节血脂效果,可以促进脂肪的代谢,有助于降低血脂。还可以多喝白开水,高脂血症的时候容易伴有血液粘滞度升高,适量补充水分,有助于降低粘滞度。
高血脂喝什么茶可以降血脂

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
高血脂的人群可以适量喝一些绿茶、普洱茶绿茶中含有较多的茶多酚和儿茶素,氨基酸含量也比较高,适合一些血脂高的人群服用,对降低血脂和减肥有一定的效果;普洱茶有着舒张血管的效果,有降低胆固醇、甘油三酯的功效。喝茶能够起到一定的降低血脂的作用,但效果可能不是很理想,建议患者通过药物来降低血脂。例如恒修堂酒制蜂胶,它属于中药饮片,可用于日常调理。其中含有的白杨素、乔松素、高良姜素及黄酮类物质对高血脂、高胆固醇,动脉粥样硬化有预防作用,能有效防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积。
高血脂喝什么茶最好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
高血脂可以喝首乌茶,有着降低血脂、减少血栓形成的功效。所以血脂增高的人们,经常喝首乌茶降血脂的功效是非常明显的。做法是取20到30克首乌,加适量的水煎煮30分钟后等到温凉的时候当茶水饮用,每日一剂。
高血脂喝什么茶最好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
绿茶可能对清理肠道,减少血脂的吸收效果最好,现在还有像普洱,周围的朋友也有这种反映,就是在饭后,比如病人吃的特别油腻,然后喝这些茶,可以增加肠道对油腻食物排泄,减少油腻食物吸收,都是有好处。当然不管清茶也好,红茶也好,茶类对人体的健康都是有好处的,可以减少血脂吸收,但是最好的应该是绿茶,绿茶可能比红茶更好一些。
高血脂适合喝什么茶

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
喝茶效果其实并不理想,饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪和易于消化饮食为宜,当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时,应对蛋白质摄入适当控制,做到定时、定量,提倡低盐饮食或忌盐饮食。同时调节自己的情绪,保持心情舒畅,避免各种不良刺激。
高血压高血脂病人喝什么茶好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
绿茶对于降压来说是有一定效果的。要注意低盐低脂,避免高胆固醇高脂肪的食物,注意适当运动,保持良好情绪,并且过度劳累的。定期检测血压和血脂,主食以谷类为主,粗细搭配。
高血脂的常见症状

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血脂的常见症状有以下几点。一、脂肪肝长期的血脂高可引起脂肪肝的发生,病人可出现右上腹不适,或厌食油腻、有反胃现象、食欲不振等表现。肝脏受损时,血液中胆固醇含量升高,造成肝细胞内脂肪沉积过多。二、长时间高血脂涉及冠脉血管,引起冠脉动脉粥样硬化等,甚至血管变窄了,会出现心绞痛,比如心慌、胸闷、胸痛。同时也容易造成冠状动脉供血不足,进而发生心肌梗死、猝死。三、脑血管受累,引起脑血管动脉粥样硬化等,甚至狭窄,闭塞,会引起脑供血不足,甚至急性脑梗死。四、影响其他器官如肝脏和肾脏。病人可出现眩晕,头蒙等症状,严重者可有偏瘫,失语。五、血液中胆固醇含量过高也可能引发心脑血管疾病。因此,高血脂筛查必须做到及早发现,以抽血化验为主,定期体检见血脂高,应及早采取生活方式和药物干预。
高血脂的危害是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
通常情况下,高血脂的危害可能是出现并发症。具体情况分析如下:高脂血是指血脂水平过高,经过代谢在血管壁沉积,然后逐渐使血管壁变厚,产生斑块,斑块破裂再有血小板、血栓凝集,最后才发生血管堵塞事,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等,因此高血脂的危害可能是出现并发症。建议患者及时进行治疗。
高血脂喝什么茶比较好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
一般的茶都具有降血脂的功效,比如绿茶、红茶、花茶,还有就是普洱茶,它的降血脂效果最好,还有菊花茶。可以在中医中饮用一些中药,如决明子,可以起到降脂的功效,还可以饮用降脂茶,主要是由棘叶、杜仲、山楂等组成,能够平衡血脂四项指数,恢复和保持人体的正常脂肪代谢,棘叶清肝养肝。菊花具有清肝明目、去火的功效。枸杞可以滋补肾,如果肝肾功能正常,可以多吃一些高脂肪、高脂肪的食物,多做一些锻炼。
高血脂和脂肪肝是否能喝绿茶

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血脂和脂肪肝能喝绿茶。高血脂、脂肪肝的病人可饮用绿茶,由于高血脂、脂肪肝患者多需要低脂饮食,饮用绿茶,从某种角度讲,能起到降脂作用,因此高血脂、脂肪肝病人可饮用绿茶。当然,高血脂、脂肪肝患者在饮食上进行一些控制,也能起到降脂作用,除可饮用绿茶外,平时饮食应以清淡为主,例如,可增加蔬菜、水果的摄入量,再控制每天食用油总量,实现降脂。另外,还有一种方法是让血脂正常,但是不能太多,这样会影响到身体其他脏器的功能,因此应该限制食物中油脂量的比例。
高血脂可以喝柠檬水吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血脂一般可以喝柠檬水。柠檬水是一种很常见的饮品,主要是由多种维生素和微量元素组成,主要是清除自由基,促进肠胃蠕动,如果血脂高,可以饮用柠檬水,可以保护心血管,改善血液循环,有助于血脂高。血脂高的人平时要注意控制自己的饮食,多参加一些户外运动,促进体内脂质物质的代谢和分解,从而达到改善症状的目的。
高血脂能吃干果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高脂血症患者不宜食用干水果,平时尽量吃新鲜的水果。因为干水果中的脂肪含量比较高,容易导致血脂增高。血脂增高是一种代谢病,主要是由于肥胖和不良的饮食和生活方式造成的,因此一旦出现自己的身体状况出现了问题,要及时进行调整。首先要注意节食,减少高卡路里和高脂食物的消耗。平时多做运动,可以减少卡路里,从而达到减肥和降脂的效果。再配合使用合适的降脂药,针对患者的血脂增高情况,选用相应的药。
高血脂影响视力吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
高血脂这类疾病一般并不会影响到视力。高血脂一般不会出现相应的症状,部分血脂高的患者可能会出现黄色瘤,但是黄色瘤生长的部位不同,高脂血症的发生几率也不一样。如果黄色瘤生长在比较容易发现的部位,可以及时诊断为高脂血症。如果发生在肌腱、臀部、肘部、膝部、踝部等部位,由于生长的部位比较隐蔽,不易察觉。患者平时应饮食,避免食用高油脂的食物。