高血压高血脂病人喝什么茶好
2023-03-13
问题描述：我平时比较喜欢喝茶水，前段时间检查出来了有高血压，让注意饮食需要忌口，高血压高血脂患者喝什么茶好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
绿茶对于降压来说是有一定效果的。要注意低盐低脂，避免高胆固醇高脂肪的食物，注意适当运动，保持良好情绪，并且过度劳累的。定期检测血压和血脂，主食以谷类为主，粗细搭配。
2023-03-13