男人怎样补雄激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

还是通过食补来进行补充。剂量可以根据睾酮的缺乏来补充。男性的雄性激素主要是睾酮，由睾丸间质细胞分泌。睾酮的作用对于男性性欲的产生和性功能的维持非常重要。另一些是雄酮、脱氢表雄酮和雌酮，睾酮的活性最高。

女性体内雄激素过高是怎么回事

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性体内合成雄激素的部位在卵巢和肾上腺。如果雄激素水平过高，首先要考虑出现了异常病变。比如多囊卵巢综合症，可出现高雄激素血症，患者经常以不孕就诊。卵巢的肿瘤，有些可分泌雄激素，也可出现体内雄激素水平过高。遗传疾病，如先天性肾上腺皮质增生，由于体内某些关键酶的缺乏，而引起雄性激素合成增加，查脱氢表雄酮、睾酮等雄激素水平是增加的。

女性体内雄激素有什么作用

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性雄激素是合成雌激素的前体，所以促进雌激素合成是女性体内雄激素的主要功能。而且维持女性正常生殖功能，保持女性阴毛、腋毛、肌肉及全身的正常发育。然后少女在青春期生长迅速，也有雄激素的影响。

如何增加体内的雌性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。补充雌性激素还可以多饮蜂王浆，这是天然的雌性激素食物，可以有效的调节和补充人体所需的雌性激素。

雄激素高能怀孕吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄激素高可能不太容易怀孕。通常情况下，女性的雄性激素是由卵巢和肾上腺分泌的，适当的雄性荷尔蒙可以促进生殖系统的发展。但女性体内的雄性荷尔蒙含量太高，就会导致女性的排卵受到抑制，进而导致受孕困难。雄激素过高，困难是多囊卵巢综合征等女性妇科病症引起的，常见的症状有痤疮、多毛、肥胖、不孕等。如果需要的话，可以口服黄体酮或者是短效避孕药来治疗多囊卵巢综合症。

怎样补充雄激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄性激素还叫男性激素，在男性生殖生育和性生活方面起着重要的意义。当男性病人缺乏雄性激素是会出现阳痿，早泄，性欲减退，严重还可能引起不孕不育等病症的发生。男性补充雄性激素应该从饮食进行调理治疗。宜多吃一些海鲜类的食物，海鲜类食物含锌量较高，可以刺激雄性激素分泌，可以适当的多吃一些鱼肉，海参，鲍鱼等食物进行调理治疗。在用饮食调理治疗期间，应戒烟戒酒，节制房事，不要熬夜，注意休息。

怎样可以减少体内的雄性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雄性激素分泌增多平时可以多吃一些高蛋白类食物，如瘦肉，蛋类，鱼类，牛奶，平时注意吃一些清淡的饮食。不要进行剧烈运动为好。而且适当的喝点豆浆对会对减少体内的雄性激素有帮助。

怎样快速增加母乳量

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

产后乳汁不足，可以用以下几种方式来刺激母乳分泌：1.让宝宝规律的吸吮乳头，1-2个小时一次。若奶水不够，宝宝就需要添加奶粉。但不能因为奶水少就阻止宝宝吮吸，宝宝吃奶会刺激乳头，这也是促使宝宝产生乳汁的主要因素。2.可以选择穴位按摩，也可以进行推拿。3.可以通过服用穿山甲、王不留行、路路通等中药来刺激乳汁分泌，还可以加一些益气养阴的中药，如当归、川芎、熟地、白芍等。4.保持心情舒畅，多睡少睡，有利于促进乳汁的分泌。5.要注意饮食，多饮水，多喝粥。

怎样增加雌性激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

增加雌性激素的方法有很多，主要通过饮食和药物进行调理，饮食上可以食用豆类，其中含有黄酮体和雌性激素，对于补充雌性激素和产生雌性激素有协助作用。例如鱼肉、鸡肉，适当的多吃一些豆制品，像豆浆，豆奶等食物。这些食物里含有丰富的雌激素，经常食用有增加体内雌激素的含量。在用饮食和药物调理治疗的同时应保证心情舒畅，不要熬夜，合理营养饮食，注意休息。

怎样增加骨骼肌含量

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

增加骨骼肌含量应该是通过日常调理来处理。增加骨骼肌含量要注意休息，避免劳累，适当进行高负荷的无氧运动，降低身体的油脂，还能提高肌肉的密度。在日常生活中可以选择以水果、蔬果等为主，饮食宜清淡、易消化、富含营养，比如鸡蛋、牛肉、鸡腿等高蛋白质的食品，避免高热量高脂肪的饮食，比如肥肉、糖果、蛋糕、奶茶等。

怎样增加肌肉含量

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，患者可以通过注重饮食、多做无氧运动等方式加肌肉含量。具体情况分析如下：1.注重饮食：患者饮食上，可以多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，可以有效的转化为肌肉。2.多做无氧运动：患者平时可以多做无氧运动，比如跳绳、健身等，因为无氧运动大部分是负荷强度高，瞬间性强的动作，可以帮助患者锻炼肌肉。

怎样增加体内黑色素

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

一般情况下，可以通过饮食调理、服用药物等方式来增加体内黑色素。1.饮食调理：求美者可以多吃富含黑色素、酪氨酸以及矿物质的食物，比如动物内脏、黑芝麻、黄豆、豌豆、绿豆、黑豆等，可以促进体内黑色素的合成。2.服用药物：想增加体内黑色素的求美者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、葡萄糖酸铜口服溶液等药物，能有效改善情况。需要注意的是，求美者平时需要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，有利于身体恢复。

怎样增加体内雄激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

增加体内雄激素可以适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏、增加精液分泌量、提高性功能。需要到医院检查看是否真的缺少雄激素，如果真的少，应该按医生的医嘱服药，不可以自己乱服药。

体内湿气重体重会增加吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果体内湿气重，体重一般会增加，具体分析如下：身体水分过多，会导致身体发胖。在中医看来，湿热以粘滞为主，极易侵入人体的阴气。湿热阻脾，脾虚不运，饮食积滞，气滞，痰湿内生，脂肪积聚，从而引起身体超重，从而引起肥胖。多伴有四肢沉重、困倦嗜睡、脘痞满闷、头晕、口干、不想喝水等症状。临床上常用的是理气消脂、利湿化痰的药物，比如四苓散。

怎样确诊雄激素脱发

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雄激素脱发是脱发中的一个类型，男性最为多见，一般在20岁~30岁左右开始发病。它的主要病因是缺乏雌激素或孕酮，导致皮质类固醇代谢障碍，引起毛发生长停止，脱落。雄激素脱发表现更易鉴别，男性患者常以前额双侧毛发为起点，毛发减少或稀疏，并渐渐扩展到头顶，额部发际线后移，伴有头皮油脂分泌增加。如果头部的毛发生长缓慢，则可以发现它也会受到影响。双侧耳上方颞部毛发，通常不会受到影响，就正面而言，发型呈M型，随着研究的深入。整个头部都会变得蓬松起来，而且也很难分辨出哪一侧的头发是正常生长还是已经脱落了。前额头发朝上发育，和上面的毛发融为一体，然后显示是枕部及双侧颞部有少量毛发，是叫地中海脱发，最终使头皮暴露，引起秃顶。雄激素脱发通常可依据临床典型症状确诊，若发病较多具有典型性的，那也许有必要进行一番考察，例如，激素水平检测，或通过拉发实验和皮肤镜等检查辅助确诊。