孕妇初期血糖高可以吃山药吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期有可能会有血糖上升的情况，可以吃些山药。由于山药、土豆与淀粉具有类似的升糖指标，可以代替一些主要的食物。另外，怀孕期间要吃些干粮，不能把土豆煮成粥，也不能直接煮成米浆，否则会引起吃完饭的人体内的葡萄糖会增加，从而引起血糖的变化。另外，如果怀孕期间血糖不正常，要注意空腹和饭后两个小时的血糖，保证怀孕和胎儿处于正常的状态。

孕妇可以吃樱桃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以适当吃樱桃的。孕妇在怀孕期间是可以适当的吃樱桃的，因为樱桃含有多种维生素和微量元素，适当的进食对孕妇是有一点的好处的。但是如果一次性进食过多的樱桃，可能会孕妇的胃肠带来负担，所以孕妇进食樱桃需要适量。另外，如果孕妇有高血糖，是不建议吃樱桃的，容易加重血糖高的情况。孕妇在怀孕期间的饮食应当以营养、丰富、易消化为主。

孕妇血糖高可以吃板栗吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。

孕妇血糖高可以吃板栗吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

少吃是可以的，适当的减少主食的量。妇血糖高能吃栗子，但是一次别多吃，因为板栗主要是淀粉，吃多了会过多的增加孕妇的体重。孕妇血糖高，需要从饮食着手，控制好血糖，注意平时适当清淡饮食，低盐低糖饮食。

孕妇血糖高可以吃火龙果吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高可以吃火龙果。一般情况下，火龙果含有丰富的锌元素、含有水溶性纤维、铁元素以及抗氧化作用。孕妈在孕期食用火龙果不仅可以补充身体所需的营养，还可以防止孕妈在孕期便秘的情况发生以及可以降低血糖。所以孕妈在孕期可以适当的吃火龙果。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

孕妇血糖高可以吃糯米吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇的血糖比较高最好不要食用糯米。糯米的含糖量比较高，若是孕妇的血糖含量比较高，可能会导致孕妇诱发高血压导致动脉粥样硬化，不建议糯米食用过多，导致孕妇的身体不适的症状，还有对胎儿的生长发育情况有影响。糯米有益气补血，健脾暖胃，止汗的效果，还可以治疗由脾胃虚寒所引起的食欲不振等症状。需要多多运动，少食多餐。

孕妇血糖高可以吃石榴吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高是可以适量吃石榴的，石榴的含糖量不是很高，如果血糖高，不要吃含糖高的食物，孕妇多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率，吃石榴还可以有效的改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐、疼痛，增加营养吸收。

孕妇血糖高可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

针对于血糖波动特别明显的孕妇来讲，是不可以吃水果的。血糖高可以吃的水果有青苹果、梨子或者猕猴桃、柚子、橙子等。这些水果含有的糖分比较少，热量比较低，所以它们对血糖的影响要小。

孕妇血糖高可以吃苏打饼干吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高可以吃苏打饼干。血糖高的孕妇能吃苏打饼干，但不能多吃。一两个就可以了。做为零食来吃，苏打饼干的总体动能非常高，100g能够提供408大卡热量，碳水化合物含量高，因此在吃苏打饼干的时候一定要降低总体碳水化合物摄入。一般血糖高的孕妇强烈推荐地瓜，淮山药，苞米等。这些食物含有大量的膳食纤维，长期局限在消化道，能增强肠道蠕动和饱腹。

孕妇血糖高可以吃樱桃吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高是可以少量食用的。孕妇血糖高，如果是妊娠期糖尿病，就尽量控制饮食，樱桃本身含糖量并不高，在监测控制好血糖的情况下，可以少量食用，根据测量的血糖进行用药调控血糖在正常范围内就可以了。

孕期血糖高可以吃樱桃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高可以吃樱桃。血糖高的孕妈是可以吃樱桃的，因为樱桃的糖份是比较低的，而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量，有助于降低血糖。不过要适当的食用，避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。建议孕妈在孕期多注意休息，养成良好的生活习惯，以及保持心情愉悦。

孕妇血糖高可以吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕血糖高可吃的水果主要包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、枇杷、西瓜，这些食物都不是太甜，但是像西瓜、橙子、葡萄这样含糖量比较高的水果，就尽量不要吃。吃别的食物也要注意看含糖量的多少，并且要按时进行检查，看空腹血糖的数值，只要控制在正常范围之内就可以了。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

孕妇血糖高可以吃月饼吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇血糖高可以吃月饼，但需少量吃，具体内容如下：几乎每一种月饼都属于高脂肪，高糖，高热量。一块中型的月饼含有比2碗大米多的卡路里和6份全脂奶的油脂。因此，孕妇血糖高最好少量食用高脂肪，高糖，高热量的食物，因为有糖尿病的人是不能食用的。可以在血糖得到控制后，在两顿饭之间摄入一小片，注意血糖。

孕妇血糖高可以吃猕猴桃吗

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇血糖高可以吃猕猴桃。怀孕时不能服用口服降糖药物，主要是通过服用胰岛素和膳食来进行控制，因此不能食用含有高糖分的食物。猕猴桃含有丰富的维生素C，适合孕妇食用。不过要记住，一次食用一定数量的猕猴桃，一日不可多于两颗，以防总的糖分摄入增加。孕妇平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。