孕妇血糖高可以吃火龙果吗
2023-02-16
问题描述:孕妇血糖高可以吃火龙果吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇血糖高可以吃火龙果。
一般情况下,火龙果含有丰富的锌元素、含有水溶性纤维、铁元素以及抗氧化作用。孕妈在孕期食用火龙果不仅可以补充身体所需的营养,还可以防止孕妈在孕期便秘的情况发生以及可以降低血糖。所以孕妈在孕期可以适当的吃火龙果。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激性食物,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2023-02-16
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